Правильно ли, когда худеешь, покупать одежду на размер меньше?
Вероятность того, что вы быстро похудеете при таком сомнительном стимуле, мала. Может олучиться пустая трата денег, да еще и невроз в придачу. Каждый раз, надевая вещь меньшего размера и понимая, что она вам по-прежнему мала, вы будете только расстраиваться и нервничать. А это, кстати, очень часто приводит к набегам на холодильник.
Говорят, что яркая одежда способна повысить самооценку: неуверенным в себе людям лучше одеваться броско, чтобы выделиться. Так ли это?
Боюсь, что, одеваясь в несвойственной вам манере, вы достигнете обратного результата. Надев яркую, сексуальную одежду, вы почувствуете себя неуверенно под оценивающими взглядами окружающих. Вы замкнетесь в себе, не сумеете раскрепоститься и будете выглядеть нелепо. А от этого самооценка отнюдь не повышается. Другое дело, если вы понимаете, что сможете выглядеть лучше, если измените гардероб, но стесняетесь это сделать. В этом случае нужно купить понравившуюся вещь, но для начала походить в ней по дому. После этого покажите наряд близким людям, в обществе которых вам комфортно. И только после того как вы освоитесь, можно выходить в свет: на работу, в кино, на вечеринку.
Нужно ли скрывать недостатки фигуры при помощи одежды?
Если вы действительно хотите что-то скрыть, то лучше это сделать. Это придаст вам уверенности в себе. Но иногда стоит прислушаться к мнению окружающих. Потому что некоторые люди относятся к себе слишком строго и предвзято и видят недостатки там, где их на самом деле нет.
Действительно ли цвет одежды влияет на настроение?
Конечно. Такие яркие цвета, как красный, оранжевый, желтый, розовый и т. д., способны улучшить настроение и поднять тонус. Поэтому в припадке хандры, когда вам совсем не хочется наряжаться, лучше заставить себя надеть яркую вещь или хотя бы дополнить туалет броским аксессуаром. Вот увидите: в течение дня настроение обязательно поднимется.
Вероятность того, что вы быстро похудеете при таком сомнительном стимуле, мала. Может олучиться пустая трата денег, да еще и невроз в придачу. Каждый раз, надевая вещь меньшего размера и понимая, что она вам по-прежнему мала, вы будете только расстраиваться и нервничать. А это, кстати, очень часто приводит к набегам на холодильник.
Говорят, что яркая одежда способна повысить самооценку: неуверенным в себе людям лучше одеваться броско, чтобы выделиться. Так ли это?
Боюсь, что, одеваясь в несвойственной вам манере, вы достигнете обратного результата. Надев яркую, сексуальную одежду, вы почувствуете себя неуверенно под оценивающими взглядами окружающих. Вы замкнетесь в себе, не сумеете раскрепоститься и будете выглядеть нелепо. А от этого самооценка отнюдь не повышается. Другое дело, если вы понимаете, что сможете выглядеть лучше, если измените гардероб, но стесняетесь это сделать. В этом случае нужно купить понравившуюся вещь, но для начала походить в ней по дому. После этого покажите наряд близким людям, в обществе которых вам комфортно. И только после того как вы освоитесь, можно выходить в свет: на работу, в кино, на вечеринку.
Нужно ли скрывать недостатки фигуры при помощи одежды?
Если вы действительно хотите что-то скрыть, то лучше это сделать. Это придаст вам уверенности в себе. Но иногда стоит прислушаться к мнению окружающих. Потому что некоторые люди относятся к себе слишком строго и предвзято и видят недостатки там, где их на самом деле нет.
Действительно ли цвет одежды влияет на настроение?
Конечно. Такие яркие цвета, как красный, оранжевый, желтый, розовый и т. д., способны улучшить настроение и поднять тонус. Поэтому в припадке хандры, когда вам совсем не хочется наряжаться, лучше заставить себя надеть яркую вещь или хотя бы дополнить туалет броским аксессуаром. Вот увидите: в течение дня настроение обязательно поднимется.