Войти Регистрация
Питание
Главное правило сообщества - поддержка ближнего в нелегком деле - похудении!
82 участника, 512 вопросов

Диетический десерт

Часто на ужин ем этот десерт. Готовится очень просто и быстро.
В стакане молока (я беру жирностью от 0,5 % до 2,5%) замочить 1 ст.л. желатина на полчаса. Затем разогреть в микроволновке до растворения желатина.
Добавить 200 грамм творога обезжиренного ( я беру мягкий творог, как паста), 1 ч.л. кофе, сахарозаменитель фитпарад 1 мерную ложку. Взбиваю все блендером пару минут и в холодильник на пару часов.Получается очень вкусно и нежно, как суфле. Диетический десерт

Комментировать

Комментарии

Россия, Москва

вкусняшка. а я блины обожаю. и диетическо, и вкусняшка. иногда фарширую яйцом, иногда творогом.

Ответить
Россия, Йошкар-Ола

Рецептик можно ;). У меня блины не получаются.

Ответить
Россия, Москва

в другом посте кинула.

Ответить
Россия, Йошкар-Ола

ок)

Ответить