Мои похудательные дела
Ежедневный отчетПланировала с 12 на диету Протасова, но пришли КД и сложновато было резко перестроиться после зажорных праздников. Поэтому эти 5 дней выдались как бы подготовительными: овощи сырые каждый день кушала, а еще ряженку и творог, но проскакивало сладенькое и пару раз поужинала по человечески)) Отвесило всего 500г, но учитывая как я отекаю в эти дни, очень даже неплохой отвесик.
На Протасовку не забиваю и все таки сажусь! Да не с понедельника, как положено, а с субботы. Традиционно едем в деревню к свекрам, где я питаюсь до отвала. Приготовлю с собой тазик овощного салата и молочку и даю себе и вам торжественное обещаение - строго продержаться выходные без всяких отступлений. Вот) Или я слабак навеки.
А еще в планах сегодня наконец-то побегать, а завтра сходить на танцы 
