Как не взрываться?
Скажем так, ребёнок не "спокойный как танк", иногда немного капризный а иногда туши свет.
С рождения проблемы....
Так вот. После ночи, в течение дня я более менее спокойная, какой бы беспокойный не был, все терплю, хватает спокойствия.....но под вечер видимо за весь день накапливпется столько усталости, что не могу сдержать злость. В основном это происходит когда качаю в вечерний или тем более в ночной сон.
У нас с этим проблема. К вечеру он начинает плохо засыпать, но спать сильно хочет. И это может длиться до часа. Эта катавасия. Спать хочу, но не засыпаю.....я долго долго терплю а потом взрываюсь. Нет я его не бью. Ни в коем случае. Я кричу. Не на него. В пустоту....прям в какой то момент накатывает волна гнева, злости, обиды не знаю какие ещё там чувства.....
Я много над этим работаю. Емли раньше кричала и днем, то сейчас толькл когда совсем трэш. Я уже пила всякие успокаивающие. И сильные и слабые....не помогает ничего. Все равно есть эти всплески.
Помогите. Я ведь пугаю и сына и старшую. А емли она попадает мне под руку в такие моменты, то я на неё кричу. Мне ужасно стыдно за это.
