Стоит ли ехать в Каир?

Тогда - еще проще)))) активированный уголь))) и лактофильтрум. Есть курсы в Москве - обучают от 5-14 дней,в зависимости от сложности курса. Посмотрите в нете ближайший к вам клуб. А в Египте - курсы обычные с выдачей сертификата - дней 5. Сама не получала, по стоимоти не скажу... На разовые погружения - ничего не спрашивают. И отельные гиды тоже предлагать будут такие туры. Вот только мало что увидешь на таких погружениях. Кстати, кроме Египта и Турции - везде в дайвинг центрах требуют удостоверения дайвера.

причина в том, что все салаты свежие (в смысле не майонезные и тд., а именно свежие из овощей) промывают водой из под крана, а в ней живут чужие *в смысле, незнакомые нашим организмам* микробы.  А про дайвинг - плавать ПОД водой - это совсем не сравнимо с плаваньем НА воде. Это абсолютно не зависящие друг от друга вещи и движения и ощущения.  Вам дадут костюм, неопрен, на поверхности Вы в нем при всем желании не утоните, а также будет жилет, который на воде полностью надут и Вы просто не сможете утонуть, а после погружения под водой - у вас балон с воздухом, система для  дыхания под водой, ласты (в них кстати совсем иначе нужно ногами махать, а именно прямыми от бедра, а не как при плавании), маска - в которой Вы чудесно будете видеть все прекрасы подводья! Руки под водой можете забыть - ими гребсти не получится, как ни старайтесь. )))) Сами через пару минут заметете, что все движения и повороты под водой зависят от движения именно ног и ласт. Вас кстати без сертификата в любом случае должны держать за руку и не водить глубже 8 метров. А курс пройти можно за 4 дня при желании, ну это самая простейшая первая стадия. Стоимость примерно 200-300евро. Лучше найти средне-дешево, но качественно. Про дайвцентры - честно говоря, я бы посоветовала немецкий (вдруг у них есть русскоговорящий дайвмастер) у немцев качество оборудования просто чаще всего идеальное.Почитайте на сайте tripadvisor.ru и выберите заранее по отзывам, чаще всего там правдивые отзывы пишут, сама так подбирала.  И еще, погуглите и посмотрите в интернете пару видео, как это, быть под водой. И еще очень важное кое-что: когда будете под водой поглубже - обязательно поднимите голову и посмотрите вверх.. это незабываемый вид! особенно когда сквозь толщу воды светит солнце - этакий чудесный корридор в воде.. эх.. могу часами описывать все прекрасы дайвинга.... если когда-нибудь дойдете до уровня повыше (точнее поглубже, от 18 метров и глубже) обязательно нырните головой вниз (только не резко! а медленно! ибо опасно) вот это действительно кайф! я не встречала ни одного человека, кто бы не остался в полном восторге от подводных впечатлений! уверена, Вам должно понравиться! это же Красное Море... ах......  

из Шарма Луксор будет далеко ... устанене в дороге погружать за ручку будут... им утопленники не нужны...в личной практике погружали сына подруги 10 лет от роду,    просто с маской плавать  боялся дико... предложили ему  попробовать подайвить... ппц  из воды  его было не вытащить... 2 недели  кадый день по 2 раза  заныривал , так что все будет гут, главное во время погружения не нервничать)))  нервничаете  -много дышите -  становится тяжело дышать- паника-негатив  и тд... вам этого не надо.. дышать как буд-то цветочки нюхаете, спокойно и плавно,  дышать  ртом, ручками/ножками не сучить, все медленно и печально делать,  продувать уши и все... будет вам счастье... ну да, еще руками ничего не трогать, инструктора можно )))) не бойтесь, дайвинг это прекрасно... но есть минус.. если понравилось  , то остановиться невозможно ) поповоду фруктов в столовке, то ессно они не моют их бутилированной водой ))) но если есть возможность  выбрать  более чистый  на вид фрут, то  так и надо делать )