Отдых на чёрном море с детьми

Добрый день.Мы с вами уже всё обговорила сегодня по телефону?Ждём вас уже с нетерпением!

 Оздоровительно развивающий Центр «МИРдеткам» создан Общероссийской Общественной Организацией Союз Сильных Семей России «Идущие вместе» в  2012 году.Цель – улучшить качество жизни семей с детьми.Задача – предоставить отдых по льготной цене и укрепить иммунную систему детей. Миссия – Вырастить здоровое поколение.Для реализации данной задачи мы предоставляем путёвки на чёрное море за половину  цены, с возможностью бесплатно заниматься оздоровлением своих детей.Теории не достаточно для реализации миссии, её надо осуществлять на практике, именно для этого мы объединяем всех желающих в одном месте. Для этого мы арендуем Мини — отели «Дом у моря» №1В  основную программу входит:1.     Закаливание детей – эффективное средство укрепления здоровья.                       Природа — сильнейшее средство воздействия, прекрасный                      метод воспитания, которым мы почти не пользуемся,                      которым необходимо овладеть.                                                                    В.А.Сухомлинский.Эффективным средством укрепления здоровья, снижения заболеваемости детей является закаливание организма. При определении системы закаливания в любом ДОУ необходимо помнить дидактические принципы:комплексное использование всех факторов природы: солнце, воздух, вода;учёт индивидуальных особенностей;систематичность;постепенность в увеличении силы воздействия;проведение закаливающих процедур как в состоянии покоя, так в движении на фоне теплового комфорта для организма ребёнка.Солнце, воздух и вода – мощные природные факторы, при сестематическом воздействии которых повышается устойчивость организма к меняющимся погодным условиям.(*бесплатно)- дыхательная гимнастикаМногие родители сталкиваются с проблемой заболевания системы дыхания у детей. Когда ребенок болеет — это сильно огорчает, согласитесь. Лечение лекарствами приветствуют не всех родителей, а как еще помочь малышу преодолеть и предупредить заболевания – знает не каждый. Отличным способом повысить иммунитет, восстановить дыхательную систему после пневмонии, а также предотвратить частые простудные заболевания является дыхательная гимнастика.Выполнять ее совсем несложно, к тому же если проводить дыхательную гимнастику в форме игры, то получиться двойной эффект. Дыхательная гимнастика очень полезна для организма ребенка: она улучшает обмен кислорода по всему телу, стимулирует работу желудка и кишечника, сердечной мышцы. Кроме того, если ваш ребенок отличается гиперактивностью, то благодаря дыхательной гимнастике, он научится расслабляться, успокаиваться. Важно правильно подойти к самому процессу выполнения упражнений и результаты вас поразят. (* бесплатно) - Дыхательная гимнастика Стрельникова Это  уникальная  методика, которая выступает не только профилактическим средством от болезней всевозможного рода, но и эффективным их лечением. Дыхательная гимнастика для детей тем более полезна, что уже с самого раннего возраста помогает научить малыша правильно дышать, способствует его физическому развитию и укреплению иммунитета. Уникальность данной методики состоит в том, что упражнения в ней делаются одновременно с сеансом вдыхания воздуха: то есть движение приходиться на вдох. Именно вдоху в гимнастике Стрельниковой и уделяется основное внимание: для ее выполнения нужно научиться коротко и шумно вдыхать – исключительно через нос со сжатыми губами. В то время, как выдох происходит спокойно и плавно, через нос или рот по желанию. По причине специфики дыхания методику Стрельниковой специалисты даже называют парадоксальной. Но при этом подтверждают ее незаменимую профилактическую и лечебную ценность.(* Тренинг и процедуры бесплатно)2. Оздоровительная гимнастика для детейОздоровительная гимнастика, как можно сделать вывод, является одним из полезнейших методов оздоравливания и укрепления организма в целом. Оздоровительная гимнастика для детей, в свою очередь, практикуется как с целью укрепления организма болезненного малыша, так и с целью избегания каких-либо проблем со здоровьем. Так, специалисты, основными заданиями оздоровительной гимнастики, практикуемой в детском возрасте, называют физическое развитие человека в первую очередь, а ко всему – формирование правильной осанки, развитие мышечного торса, связок и суставов, укреплении иммунитета, профилактику плоскостопия. (*Тренинг и занятия бесплатно)3. Гимнастика на мяче для детейГимнастический мяч или фитбол – очень популярное и полезное спортивное снаряжение, которое выглядит как надувной, резиновый шар, иногда с ребристой и массажной поверхностью. Упражнения на фитболе способствуют расслаблению и тренировке мышц живота, а также укрепляют и развивают все группы мышц. Фитбол для детейочень полезен, с точки зрения педиатров. Дело в том, что, выполняя зарядку с малышом на фитболе, вы поможете улучшить пищеварение малыша и даже предотвратить болезненные колики. Кроме того, комплекс упражнений для малышей на фитболе способствует укреплению мышц спины, а позвоночник делает сильным и гибким. Таким образом, и нервная система малыша работает слаженно, что нам, родителям очень важно. (* Тренинг и занятия бесплатно. При себе иметь свой мяч) 4. Гимнастика для новорожденных Появление малыша в семье – это конечно знатное и радостное событие для родителей и уже с первых дней жизни ребенка мы понимаем, что он нуждается в общении, заботе и внимании. Одним из способов проявить свою заботу о здоровье малыша являются ежедневные занятия гимнастикой и массажем для новорожденных. Ведь физические упражнения для малыша – это залог здорового образа жизни, а также возможность развить мускулатуру. (* Тренинг  + мастер- класс бесплатно)5. Ингаляции (щелочные, минеральные, коктейли)Мамам всегда хочется уберечь своих детей от простуд и других заболеваний. Но, увы, не всегда это получается. Особенно часто болеют малыши, так как их иммунитет еще не достаточно окреп. Чтобы развился хороший иммунитет, должен пройти не один год. Респираторные заболевания обычно сопровождаются насморком, першением или болью в горле, кашлем. Для того чтобы улучшить самочувствие ребенка и ускорить выздоровление, попробуйте такое средство, как ингаляции для детей. Ингаляции – это введение в дыхательные пути специальных лекарственных средств. С помощью них можно избавиться от насморка, кашля. Также ингаляции незаменимы при астме, бронхите, ангине и даже пневмонии. Основное преимущество ингаляций – то, что лекарственные средства воздействуют только на дыхательные пути, при этом они не затрагивают другие органы и не попадают в кровь. Совсем недавно приходилось делать ингаляции через носик чайника. Это было особо неудобно в случае с грудничками. Но сейчас появились специальные ингаляторы, как для детей, так и для взрослых.(* 7 сеансов 700 рублей, 10 сеансов 1000 рублей)6. Массаж для новорожденныхМассажные процедуры полезны любому человеку, и не менее полезны маленьким деткам. Детский массаж, при правильном его проведении, оказывает как профилактическое, так и лечебное действие, способствует улучшению кровообращения, нормализации психического и физического состояния ребенка. Также массаж младенчикам показан в случае отклонений состояния здоровья, при гипер- или гипотонусе, при нарушениях нормальной функции позвоночника либо же деятельности желудочно-кишечного тракта. И если лечебный массаж делается по показаниям педиатра, при участии специалиста, то профилактический массаж ребенку могут делать и родители самостоятельно. (*Тренинг+ мастер-класс бесплатно)7. Лечебный детский массажОн необходим: Во-первых, для того, чтобы поддержать физическое здоровье ребенка и, во-вторых,  подкорректировать некоторые проблемы, если они существуют. Лечебный детский массаж сочетает в себе элементы лечебной гимнастики и массажные приемы. Для деток в возрасте до одного года массаж делают, чтобы нормализовать работу внутренних органов (если диагностировано нарушение их функций), а также исправить кривошею,плоскостопие, грыжу и другие патологии. Если у ребенка отмечен гипертонус или гипотонус, то массаж – отличное средство исправить ситуацию.(* Общий массаж 3000 рублей за 7 сеансов,4000 рублей за 10 сеансов, стоимость 10 видов массажа смотрите в доп.услугах))8. Релаксация для детейНаучить ребенка приемам релаксации, расслаблению мышц и снятию эмоционального и нервного напряжения каждому родителю ставиться в обязанность. Зачем? А затем, что своевременная релаксация в будущем поможет ребенку сохранять и при необходимости восполнять силы, при необходимости – успокаиваться и давать чрезмерно напряженным мышцам отдохнуть. А это очень важно при эмоциональном возбуждении малыша или же, наоборот, – при вялости и апатии. Ведь релаксационные упражнения, являясь универсальным средством, дают возможность после снятия напряжения и возбуждения лучше концентрироваться и «усиливать» внимание. (*Тренинг и занятия бесплатно) 9. Йога для детей С приходом осени, наши дети пошли в школу, детсад и соответственно, увеличилась физическая и эмоциональная нагрузка. К тому же увлечение компьютером, стрессы в школе, малоподвижность очень негативно сказываются на психике ребенка. Поэтому, очень часто уже в начале учебного года ребенок становится раздражительным, капризным и невнимательным. Как же помочь ребенку преодолеть этот период и восстановиться в кратчайшие сроки? На помощь придет не что иное, как детская йога, комплекс упражнений которой помогут вашему ребенку почувствовать свое тело и стать спокойным и уравновешенным. Кроме того, для занятий потребуется самая малость: немного свободного места, удобная и свободная одежда и хорошее настроение. Ну а чтобы превратить занятия в игру, рекомендуем родителям не лениться, а составить ребенку компанию!(*Тренинг и занятия бесплатно. С собой иметь свой коврик)10. Беби-йога для новорожденных"Baby yoga" — переводится на русский язык как "младенческая йога" или "йога для малышей","йога для детей" она имеет четко выраженный характер партнерской или, в терминах сегодняшнего дня, «парной йоги». Действительно, беби-йога – практика для двоих, для мамы (или папы) и малыша.Процесс занятий бэби-йогой – двусторонний, поэтому ребенок всегда подскажет родителям, что и как следует выполнять, к чему он готов, а к чему – нет, и способен скорректировать намерения родителя, если предложенный вид активности в данный момент не найдет отклика. Занятия йогой помогают родителю прислушиваться к ребенку больше, понимать те многочисленные сигналы, через которые малыш выражает свои потребности, взаимоотношения становятся эффективнее от занятия к занятию.Физические преимущества бэби-йоги состоят в предоставлении ребенку возможности двигаться много и качественно, чего зачастую лишены современные дети. Ведь именно благодаря направленным движениям ребенок осваивает окружающий мир. Скоординированные движения рук и ног играют большую роль в становлении познавательных и интеллектуальных способностей ребенка. Чем больше сложных и неожиданных движений производит ваш малыш, тем лучше развивается его мозг. И, как известно, чем продолжительнее физическая активность, тем глубже становится дыхание, а это очень полезно.(* Мастер-класс бесплатно, курс 7 дней 1500р, курс  10 дней 2000р)11. Аквафитнес по уникальной методике Международней Конвенции по Аквафитнесу 2014 http://www.wwic.ru/Имеется Международний сертификат от Финского института Акватики(* тренировки бесплатно)12. Здоровое питание        играет важную роль в профилактике и лечении многих заболеваний. Полезные продукты питания способны предотвратить такие серьезные заболевания, как диабет, рак и проблемы с сердцем, укрепить иммунную систему, омолодить кожу, а также помогут вам похудеть или оставаться стройными.Из этой статьи вы узнаете, употребление каких именно продуктов станет залогом вашего здоровья и долголетия.(* Стоимость 4-х разового питания взрослого 400 рублей в день, детского 350 рублей)