1 триместр эмоциональное самочувствие

Тоже в депрессухе была, так плохо было ещё эти карантиныпшмарантины. Закончился токс и начались шевелюхи. Появился яркий лучик) Через 2 недели вернулась дочкина подружка, а её мама моя односрочница оказалось. Теперь хоть пообщаться есть с кем в живую) Ищите позитивные моменты. я сама сейчас склонна к драмме, мнительно все воспринимаю. Это гормоны)

Ищите чаты с односрочницами. Это ох как выручает!

Дадада, тоже психи, ссоры, слезы, обиды, никому не нужна и тд, хотя объективно все хорошо. Страхи тоже, но я всегда мнительная. Сейчас второй заканчивается, иногда тоже бывает, но и до Б бывало,главное не загоняться. Хочетсяпожалеть себя, пожалейте, главное недолго. Провела, умылась, накопилась и вперёд в магазин, парк, к знакомым или просто на улицу голову проветрить. Дойдити до магазина, купите мороженку, потом гуляйте, ешьте и улыбайтесь, у вас внутри растет ребенок. Скоро шевеления будут, попроще будет это принять) у меня 24 неделя, и шевелится во всю, но все равно не особо верится 😂

Вот примерно то же самое... первое время постоянно плакала, с мужем ссоры какие-то мелкие, я вечно недовольная, всё раздражает. Ничего не отвлекает. Сейчас вот 13 недель стало легче резко, настроение по типу депрессии отпустило! Но появился постоянный страх - а все от хорошо с ребёнком! Не знаю. Мне кажется, это все гормоны. Постарайтесь не воспринимать раздражающие факторы как факторы стресса. Вот смотрите вы на кого-то, кто раздражает, подметьте про себя, что ведь он не специально, и даже не ожидает сейчас, что вы смотрите на него и беситесь)) мне помогало. Если плакать хотелось - подумайте, а готовы ли вы сейчас к этому - плакать, нос распухнет, глаза красные, пока умыться, пока пудрой намазаться, пока высморкаться, потом ещё переживать, что нервничать вредно. Мне становилось легче, просто понимала, что «некогда» мне плакать сейчас. Подруг тут вон на форуме беременных куча, и у каждой тараканы))) пообсуждать есть что. Вы должны каждый раз напоминать себе, что это гормон. Ну неужели вы, научившись обращаться со всеми инновациями 21-го века, не совладаете с гормоном, который способен отравить день. Ничего. Справимся! Мы с вами!!!)))

Угу, знакомо. Весь первый триместр, страдала, чтот никому не нужна. Так плохо было( реально депрессняк. Ну это гормоны наверно Все пройдет и настроение вернется)) Выше нос😉

Заведите тут дневник, а девочки будут отписываться и таким образом найдете себе подруг :) Гормональное состояние в первом триместре не ахти. Потом будет лучше.