Страх за беременность, как справиться?

Никак. Сначала ждешь первого скрининга, потом второго, потом шейку начинают измерять каждые две недели, потом тонусит, потом пнули тебя изнутри сильнее, чем вчера, потом как бы распознать, когда в роддом... А потом почему он ест так много, так мало, почему спит, почему не спит... Это с вами навсегда 😹

Я посоветую смешной способ но он помогает. Вобщем накатывающей тревоге предшествуют мысли которые прут в голову безконтрольно. Как толтко поймали себя что мозг вам толкает всякий бред, начинайте (про себя 😁) перечислять предметы перед глазами: это белая чашка, это зеленый плед, это картина на стене и тд. Достаточно около 20 сек до минуты, что избавится от неконтролируемого потока мыслей. Попробуйте может поможет💐

Это нормально, с доплером с 9 недель. Более менее успокоилась, когда начались шевеления в 19 недель.

Возьмите себя в руки, хватит думать о плохом. Вот будет ситуация, будете решать. Сейчас «соломку не подстелите». Зачем это самоедство если еще ничего не случилось. Ваши плохие эмоции передаются человеку, мешают развиваться в гармонии и счастье. Радуйтесь каждому дню, каждому пеночку, не всем дано такое счастье как быть мамой

Как только вышла на работу с больничного,сразу отпустило.Некогда думать о всякой ерунде и искать болячки.Займитесь чем-то.

Только допплер помог Ну и после 1 скрининга как то само попустило)

Отвечаю с 26й недели: никак😅 я вчера второй раз за 2 недели сбегала на цервикометрию, врач, увидев меня, сказала: "Я даже ничего не буду спрашивать"😁

Я такая же. Это нужна помощь психолога, это не пройдёт и после родов мне сказали. Сама я не обращалась если честно, но первые два триместра чуть не сошла с ума. Когда я стала чувствовать отчетливы шевеления меня немного отпустило. Но и мысль что мало шевелится, много шевелится снова паника. Если у вас еще не большой срок обратитесь за помощью.

Я бегала в ЖК в случае, если толчок не чувствовала 1 день 😁