Правильный образ жизни беременной
Активный образ жизниДевочки, всем хорошего дня отличного настроения. Развейте мои страхи и мифы. Прада ли что при беременности (1 триместр) (после эко) Нельзя наклоняться, Нельзя приседать. один говорит одно, другой другое. А как тогда. Это не уборки касается! Например как тогда достать обувь . когда боишься всего(
Лучший ответ
Художница со стажем
О господи....а дышать то хоть можно или тоже через раз?🤣🤣🤣 да можно и наклоняться и приседать и даже на животе спать))) ну при условии что у вас нигде не болит и ничего не тянет и нет угрозы. Ну и конечно без прям резких приседов)))
08.06.2023
Ответить
Ромашка
Художница со стажем, меня напугали, я даже сама не поняла резко я присела или нет.
08.06.2023
Ответить
Кыцюня
Замотаться в вату и лежать)) Ну что за маразм. Можно после эко даже лежать на животе
08.06.2023
Ответить
Ромашка
Кыцюня, спасибо. Не лежу. Только не давно начала только на боку лежать. Болел живот
08.06.2023
Ответить
Валерия
Мне просто было лень 🤣первый триместр из-за токсикоза и постели не вылазила, третий из-за пуза, но во втором делала всееее, плинтуса мыла руками и люстры, вешала тюль и наслаждалась 😅
08.06.2023
Ответить
Ромашка
Валерия, токсикоз был немножко. Я на работе работаю, мне начальник ни сколько послаблений не даёт. Работаю как все. Так что расслаблена ни где нет. Хочу на больничный
08.06.2023
Ответить
Валерия
Екатеринка, на работе мой первый серьезный токсикоз и произошел, месяц погибала, потом месяц отпуск, уехала за город и хоть дышать смогла
08.06.2023
Ответить
Ромашка
Валерия, я тоже хочу больничный, ночью работать тяжело. А начальник сказала у нас на работе не предусмотрено убирать ночи. График сказали не будут из за меня перестраивать.
08.06.2023
Ответить
Lazy doll
ну приседать ладно, этого можно избежать. а как технически организовать отсутствие наклонов? в ту же кровать как ложиться? встать солдатиком и на спину упасть? ограничения должны быть разумные, а не как в пыточной.
08.06.2023
Ответить
Zefirka
А я не буду иронизировать. Мой путь к первой беременности был непростым, поэтому как узнала, что беременна - перестала поднимать тяжести больше 1 кг, не напрягала живот, лишний раз не наклонялась и максимально себя берегла. Зато вторая беременность пришла и прошла легко - таскала на 3 этаж спящую 5-летнюю дочь на руках и пакеты из магазинов (позже узнала, что беременна)
08.06.2023
Ответить
Анжелика
До 20 недели я была очень активна, потом обострилась мои болячки и я стала пассивна😀
08.06.2023
Ответить
Ольга
мне после первого УЗИ репродуктолог разрешила всё, и секс, и бассейн, но по самочувствию, так что по мне это бредятина (не стричься и прочее туда же). А как мамочки с детками маленькими после ЭКО?) поднимать, единственно что, тяжести не советовала
08.06.2023
Ответить
Ромашка
Ольга, я вот тоже об этом подумала, что если есть дети то что тогда девушки делают. Чтопрям сесть и не двигаться?!
08.06.2023
Ответить
Irina S
Мне на работе запретили коробки с протоколами брать. И снимать с верхних полок (не поднимать руки вверх).
Хотя пока никто не видел, я сама разнесла по полкам несколько коробок. Не такие они и тяжелые - до 3кг.
Про наклоны тоже говорили. Но сейчас у меня 21 неделя, мне легче присесть. чтобы что-то поднять, чем наклониться.
08.06.2023
Ответить
Irina S
Екатеринка, Да. Даже когда сказали. Банально забывала. А потом забила даже пытаться помнить. Домашние дела никто не отменял.
08.06.2023
Ответить
Irina S
Екатеринка, если бы мне было плохо, я бы сделала так же. А если энергия бурлит...
08.06.2023
Ответить
Ромашка
Irina, я б тоже с удовольствием что то поделала, но иногда болел живот. А та то может и время бы шло быстрее
08.06.2023
Ответить
Irina S
Екатеринка, я в первом триместре только во время простуды позволяла себе валяться, сил не хватало на уборку полноценную.
А так - готовка тоже на мне была, единственное, у меня на фоне приема поддержки была дикая усталость в определенные часы, которые проходила после короткого сна или просто отдыха. Но тогда муж, приходя с работы, доедал вчерашнее, или сам себе чего-то жарил вроде яичницы, а я просыпалась, и на кухню. Энергия опять пёрла)))
08.06.2023
Ответить
Irina S
Екатеринка, ну... свои проблемы были, но жить полной жизнью не мешали. Какое-то время болела спина, но уже под конец триместра, и до 16ой недели. И опять - временами, хоть и прихватывало знатно, радоваться жизни не мешало
08.06.2023
Ответить
Ромашка
Irina, спина вот тоже иногда болит ) поясница. Но сказали тоже что рано еще ей болеть. Короч от советов на работе надо избавляться... Я поняла что хорошего не посоветуют, только гадости " женский коллектив это 🙈
08.06.2023
Ответить
Irina S
Екатеринка, мне тоже говорили, что рано. От этого меньше болеть не перестала. Со временем только сильнее, пока вдруг не перестала. Но хорошо, что болела не постоянно. У меня в принципе проблема со спиной еще со времен 12 класса
08.06.2023
Ответить