Проблемы со сном.
Девочки у кого проблемы со сном , подскажите что делали ? 34 недели вроде ничего кроме отеков не мучает . Просто просыпаюсь в пол 5 утра , не зависимо от того во сколько легла и как устала. И потом тяжело засыпаю. Или вообще уже не засыпаю🤦🏻♀️
Александр Винель
Добрый день. Моя жена окончила курс консультанта по сну, консультации стоят недорого, можете обратиться, поможет разобраться. Ссылка https://instagram.com/son_s_vinel?igshid=MWhidnd0aWRmeTJyYQ==
12.11.2023
Ответить
Ooty
Тоже самое... До полуночи кручусь не могу удобно улечься, с пяти утра встаю и смотрю в полок. Спасает декрет и дневной сон)
03.07.2023
Ответить
Катерина
Просыпаюсь в 4-5 утра недели с 20й. А работаю с 12, выхожув 11 где-то. Пора собиратьсямна работу, а меня рубить начинает по страшному))) главное не лечь в этот момент. Хорошо, хоть, сегодня последний день и отпуск
03.07.2023
Ответить
Dalia D
В 4:30 был мой стандартный подъем))
Препаратами вопрос решать не хотела.
А чтобы не тратить время в никуда, книжку читала. Знала, что после родов этого удовольствия у меня не будет))
03.07.2023
Ответить
Пооина
Всю беременность мучилась бессонницей. Спала 2-3часа в сутки. Магний В6 немного помог но только на время его приема. Родила и бессонница прошла)
02.07.2023
Ответить
Таро Расклады на зачатие
У меня примерно также, с 35-36 недель просыпаюсь в 3-5 утра, сижу в телефоне, могу ещё уснуть потом часов до 7-8
02.07.2023
Ответить
Марина Перекосова
Таро Расклады, нет я больше не засыпаю , и дай бог в обед ещё посплю и то не факт. И никакого «лекарства» от этого нет я так понимаю? 😂
02.07.2023
Ответить
Таро Расклады на зачатие
Марина Перекосова, мне кажется это у большинства беременных 😀 у меня клиентка с 4-5 утра уже блины жарила каждое утро😂 я лежу усердно с закрытыми глазами, иногда ещё досыпаю. А так наверно организм готовится к бессонным ночам
02.07.2023
Ответить