Чай детокс для похудения?
Нужен совет (вне обсуждений основной темы сообщества, но в рамках разумного)Всем привет, может кто пользовался чаем Detox Турция, для похудения? Расскажите как помогло? Эффективен ли с устранением чувства голода? Или все отзывы в инет магазинах на него накручены?( тапками не кидайте, сейчас начнёте писать про правильное питание и физические нагрузки) у меня маленький ребёнок 3 месяца, муж вахтой работает, нет возможности куда либо ходить, зато по дому хорошо бегаю с домашними делать, что иногда даже поесть забываю) ну после родов хочется все-таки прийти в форму.
Лучший ответ
Ксения
Живот-это осанка, пока вы скрученные(это тоже пройдет когда ребенок начнет расти)купите пояс вулкан. Помогайте мышцам вернуться в прежнее состояние. Поясом обтянулись и делайте дела по дому , воды пейте .через неделю от пояса живот подтянется. Тут еще вопрос вашего возраста, хотя я думала мне 34 и буду долго восстанавливаться , но кожа да, чтобы именно упругой стать -нужен уже спорт. А первого родила мне 27было, кожа подтянулась без спорта где то через 1,5 года
26.03.2024
Ответить
Ксения
Подождите немного. Не нужно пить никаких детоксов. Вы после родов , почистите себя и окажете б в дефицитах. Начнутся проблемы со здоровьем. Я в первую б набрала 13 кг. Скидывала не очень, так как кормила грудью плохо. К году похудело все само по себе. Во вторую Б набрала 23 кг,начала скидывать через 3 месяца. Сейчас нам 6 месяцев и мне осталось 500 грамм.
тут вопрос обмена веществ и гармоны, пока полоска на животе есть, беременные гармоны еще в вас , организм из запасает для реьенка (это природа)потерпите немного, не вредите своему организму , вес вот вот начнет падать , если вы не заедаетесь булками, жирной едой , шоколадками, печеньками. Я ела часто и сейчас ем часто, на ГВ постоянно хочу жрать и пить. Но я ела протеиновые батончики(замена шоколадкам), ну и основную пищу более менее чистую (без мучного, жареного , копченого). Плюс гуляйте больше на улице с коляской. Если нет возможности в зал ходить или тренить дома. Я дома тренила, ребенок в шезлонге рядом лежал. Муж мой не любит толстух, и паника то что я толстая у меня была, но сейчас я офигеваю, на что способен организм. Хотя у меня предрасположенность к толстым рукам и заднице. Вес , организм набирает для ребенка 9 месяцев. И естественно , что за пару мес вам все это не скинуть. Само уйдет. А кожа подтянется или со временем или позже , как ребенок подрастет, добавите спорт. В общем все это решаемо. Просто потерпите , не пейте дренажи , а то потом начнете зубы лечить , печень и прочее. Я пишу вам по опыту , как человек который с 2013 года вечно на диетах, на таблетках , и прочей хрени дорогой для сброса веса. Кстати детоксами еще можно геморрой натужить(операцию по геморрою я тоже прошла😂)но после второй беременности и набора лишнего веса, я немного пересмотрела свой взгляд на диеты и детоксы
26.03.2024
Ответить
Дарья
Сама на 30 кг похудела,без всяких детоксов и без правильного питания,даже без спорта
просто соблюдала баланс калорий(советую кстати приложение YAZIO,все автоматически и очень удобно)
Чаи и коктейли для похудения больше раскручены,чем эффективны,когда пробовала с помощью них худеть не получалось,а если получалось,то вес возвращался.А сейчас ничего не вернулось,хотя прошел почти год.
26.03.2024
Ответить