Бросила курить и потолстела

Лучший ответ

Хочется жевать вместо сигарет? Жуйте яблоки, груши, сельдерей, помидорки. Не сушки, бутики и печеньки. И все будет отлично
26.03.2024
Наталья, спасибо вот и ответ откуда лишний вес
26.03.2024
у меня так же . по этом я курила электронки с жидкостью . (до Б) и да . я согласна что рот чем то занять просто необходимо! отсюда и вес .
26.03.2024
Лекса @_SS_industry, я перешла на нулевки… тоже набрала но 0.5 кг за 2 недели. Сейчас отменяю нулевку электронку. Вместо затяжек каждые 15 минут - парю 3 раза в день
03.04.2024
Anna Kramm, я пила . выходила с чаем на балкон 😅. получается отказалась совсем в 7 недель получается.
03.04.2024
Просто скажу, что я с вами, не вы одна такая 🥲 не знаю, что с этим делать, но за месяц тоже набрала.. с 53 на 57 😩😩
26.03.2024
Белка, ( понимаю вас, наверное сегодня после работы сделаю тазик салата с капусты и буду жевать если захочется есть
26.03.2024
Белка, ( понимаю вас, наверное сегодня после работы сделаю тазик салата с капусты и буду жевать если захочется есть
26.03.2024
Белка, ( понимаю вас, наверное сегодня после работы сделаю тазик салата с капусты и буду жевать если захочется есть
26.03.2024
так всегда и везде )) кушайте просто больше фруктов, овощи, чтоб не толстеть )))
26.03.2024
Вы устраиваете перекусы вместо сигареты? Сушки, шоколадки, бутерброды?
26.03.2024
Ксения , да
26.03.2024
Ольга, я сама бросала. Перекусы - ваш злейший враг. Только основные приёмы пищи, остальное нафиг.
26.03.2024
А вы уверены, что это жир, а не отеки?
26.03.2024
Анна Нартова, даже незнаю как отлечить . Ну лицо видно отëкшое а пузо из джинс выпадает похоже больше на жир
26.03.2024
надо меньше есть просто, и на ночь нельзя есть _)))
26.03.2024
У Вас могут быть просто отеки. Вы же беременны) хорошо, что бросили курить, Вы молодец!)
26.03.2024
Vera , спасибо вам. Но это не похоже на отëки
26.03.2024
Знакомая без беременности бросила курить- поправилась до 100+ кг, говорит сигареты аппетит снижали, а потом понеслось
26.03.2024
Марина(на орифлейм аллергия!!), да действительно постоянно хочется что-то жевать как только сбивать этот аппетит
26.03.2024
Ольга, не как просто есть другие продукты
26.03.2024
Очень много сплю Беременность 17 недель