Еда во время токсикоза

у меня сейчас 12 неделя и я в диком шоке почти сразу с пятой как природой все так не продумано) Запасаться питательными веществами невозможно, начать радоваться тоже крайне сложно. Каждый день почти пишу в дневник, постоянно, особенно во второй половине дня ужасное состояние. Мне вся моя привычная любимая еда по доставке сразу начала казаться сплошным го;ном. Холодильник в помойку хотелось выкинуть. Большая часть дня уходит на подавление рвоты, чтоб хоть что-то усвоилось.

Мне выписывали хофитол - не помогло, магний продолжаю пить, но нет следствия, еще витамины группы Б. Ко всему кажется поехал жкт, что вообще за мучение, когда постоянно тошнит.

Ну ладно, хватит жалоб)) В общем вы не одна) Тут много историй, кому-то кола помогает - мне нет! Помогает хлеб подсушенный бездрож, каша из лавки через раз пшено с тыквой, сосиски там есть для детей с хлебом вареные, сочни с творогом. От детского питания тоже плохо. Печенье какое-то простецкое на перекусы.

Надо есть очень часто, а раньше я любила с огромным промежутком по времени питаться

Никак. Терпела, блевала, ела, снова блевала. У меня не просто тошнота была. А рвота от всего. Тоже блюдо заходило только 1 раз. Дальше все.
Я делала капельницы, уколы церукала, пила Прегинор, Хофитол, Эссенциале (все с разрешения врача). Ничего не помогало.
Что лично мне заходило - блины, иногда овсяная каша, пюре. По сути весь первый триместр я выживала на блинах и пюре. Эти блюда хоть как-то были съедобны. Иногда макароны. Мясо, фрукты, овощи, колбаса, рыба, сыр - всё тут же выходило обратно. Супы вообще не могла никакие есть. Ищите свой продукт, который сможете употреблять. Да, это может быть один и тот же продукт в течение долгого времени. Так бывает. Не переживайте. Потом догоните все.

Время,только время. У меня токсикоза не было, но я в первом триместре могла есть только апельсины, яблоки и черный хлеб иногда, чай без сахара. Меня не тошнило,мне все воняло. Фрукты и овощи воняли таблетками, хлебо-булочное все изделия цвелью и т.д. Мясо, картошка, макароны, овощи, колбасные, молочные продукты,яйца все воняло ад до самых родов, не ела. Помню выписалась с больницы, 10 недель,проделала 4 недели, принесла все продукты на крабовый салат, вот так сильно захотелось, пока я его сделала,лодку съела и он назад. Йогурт хочу, открыла и запах учуяла-все,уже не могу. Кусочек сыра куплю, откусила,вроде норм, второй укус уже вывернуло. Супы и курицу до сих пор не ем никогда и никаких, не могу даже готовить, хотя дочери 4 года уже. Терпеть. Это не тот токсикоз, который надо таблетками лечить. Это абсолютно нормально,как бы печально не звучало.

Врач вам ничем не поможет.

Только эксперементы🤷‍♀️ пробуйте фрукты, овощи. С ними полегче. А так только через силу есть, и как то переждать. Скоро пройдёт

Рвет стабильно каждый вечер, тошнота с обеда и до поздней ночи… Пока в приоритете только банан, другое ничего не лезет🤢

Мне тоже говорили экспериментировать что то да подойдет ,нифига.Когда рвота дошла до 30 раз в день это был ад,даже от того что дышу тошнило,Или просто глотка воды.До 10 недель лежала в реанимации+стационар.Стала чуточку легче с 11 недели могла кушать иногда что то,но рвота есть по сей день когда это 5-7 раз,когда то один.Сейчас мне зашел тархун на нем пока живу,или кушать совсем что то по чуть чуть и легкое )

В первом триместре тоже куча денег потратила на еду, ничего не нравилось все по чуть чуть пробовала. Так что нормально, у многих так)

Я могла есть только морковь свежую и перец и то немного. От всего остального тошнило. Когда кто-то ел уходила погулять.))

Я пила прегинор, ещё помог имбирный лимонад и переход на пятиразовое питание