Влияние веганства на женщин
После 9-месячного чистого вегано-сыроедения - "задержка" более 60 дней и не могу забеременить. Это нормально?
Олька
не так давно, тоже писала пост на эту тему.
http://www.babyblog.ru/community/post/vegetarianctvo/1698873
на сыроедческих сайтах сказано, что это норма и наоборот хорошо. но очевидно, что при таком режиме питания овуляция отсутвует и за Б Вы наврядли сможете
26.05.2013
Ответить
Niko
Это не нормально. Конкретный сбой в организме. Не можете забеременеть и нет месячных, тк ваш организм не достаточно силен для репродукции. Скорее всего истощение на витаминно-минеральном уровне. Вот и результат.
Тут дело скорее всего не в том, какие вы продукты едите, а в том, что ваш организм не может усваивать полезные вещества из сырой пищи. Попробуйте есть приготовленную термически еду (термообработка помогает расщеплять некоторые микроэелементы) и побольше жиров (оливковое масло итд)
А какой у вас вес?
24.05.2013
Ответить
Лариса
Вес у меня за две недели эксперементов вырос с 45 до 49 кг. (норамльный для меня 42-43). Из эксперементов: добавила сырую рыбу, иногда вареные каши, иногда суп, кисло-молочную деревенскую продукцию (творог, простокваша, домашний сыр, сливки), но основная еда - фрукты, салаты с растительным маслом.
24.05.2013
Ответить
Лариса
А я и написала, что ПОСЛЕ. После такого негативного влияния веганства на репродуктивную женскую функцию, я с ним завязала, буду слушать только свой организм.
25.05.2013
Ответить
Victoria
Ах, вон оно как. Вообще, тут в сообществе я читала, что у сыроедов прекращаются М... Видимо, есть взаимосвязь. Но я придерживаюсь мнения, что организм будет абсолютно здоровым только при СБАЛАНСИРОВАННОМ питании, а каждому организму необходимо что-то свое. Возможно, вы не додали своему чего-то, отсюда все и вытекающие. Я когда сыроедила (правда, мало) ничего не происходило со мной ужасного)))
25.05.2013
Ответить
Лариса
Ключевое слово "мало". Вегано-сыроедение прекрасно на какой-то короткий срок (у каждого свой). Некоторые и после 4 месяцев безвозвратно теряют здоровье. Не хочу этого дожидаться.
25.05.2013
Ответить
Victoria
Никогда о таком не слышала, что вот здоровье теряют, говорю, из-за несбалансированного питания просто. Я лично, просто, не смогу без вареной картошки, люблю я ее, так что могу сыроедить максимум 3 мес - это мой предел))) Ларис, а чего вы на рыбу-то перешли? не пошло вегано-сыроедение, перешли бы на лактовегетарианство. А то обидно за вас, веганили, а сейчас опять мясоедка((
Но в любом случае, удачи и Счастливого планирования!!!
25.05.2013
Ответить
Женни
Зачем вам сырая рыба в рационе?
Мне как-то обидно, что вы веганосыроедение вините во всех проблемах со здоровьем. Да, с СЕ много вопросов, многие ошибаются, думая, что их сыроедение наиболее правильное, но если вы бросаетесь экспериментировать с сырой рыбой, может, и с веганосыроедением, как и могие, допускали ошибки, которые вас сильно разочаровали в этом типе питания?
26.05.2013
Ответить
МамаСына
не нормально думаю.у меня веганству с 60процентным сыроедением 5 лет,никаких сбоев никогда не было.Забеременила с первого же цикла.Муж тоже веган.
24.05.2013
Ответить
Надя
Это уже сбой органищма и врятли связано именно с веганством насчет се незнаю но возможно белка не хватает, сходите к гинекологу и сдайте анализы! Спустя мои годы веганства удачная беременность и здоровый ребенок
24.05.2013
Ответить
Леся
Подскажите, сколько вы были веганом до беременности? Именно веганом? Сыроедение практиковали? Просто интересен опыт других женщин.
24.05.2013
Ответить
Надя
Веганила 2 года с копейками перед б, Как начала веганить был белковый сбой задержка мес тоже, гинеколог сказала по Питанию белка добавить и спустя пару мес все наладилось но ребенка мы тогда не планировали еще. Сыроедили 2 Дня в неделю, летом бывало чаще, моноедили на дыньках
24.05.2013
Ответить
Лариса
Сбой появился именно после сыро-веганства, до этого все было нормально - 3 беременности! Нут и маш я ела. А вы какие-нибудь добавки, витамины принимаете?
24.05.2013
Ответить
Надя
Ну все равно белка может быть мало, У меня 6 Приемов пищи 5 белок. Витамины нау спешл ту пью, можете посмотреть на айхербе витамины для беременных например
24.05.2013
Ответить