Я веганка?

Низкоуглеводный ужин это соя, сейтан и тофуВ течении дня белок бобовые: горох, фасоль, нут, маш, чечевица.Овощи фрукты и различные крупы в избытке, а вообще сейчас столько всегозаменителей что переход врятли сложный будет)
27.08.2014
На завтрак фруктовый салатик, сейчас столько фруктов что можно каждый день разные салатики делать)) заправлять соком свежевыжатым апельсиновым например. А на ужин овощи тушеные или запеченые, как самостоятельное блюдо или с гарниром, например с гречкой или рисовой лапшой;))
23.08.2014
Спасибо!
23.08.2014
Не хочется — не ешьте, возможно, это временно:) Содержащее белок: бобовые (чечевица разных видов, нут, маш, фасоль и тд), орехи, семена, зеленая гречка, лен, амарант, киноа.
21.08.2014
вот вам мои рецепты, а вдруг пригодится? http://vk.com/poleznoe_pitanieдля бОльшего насыщения и каллорийности блюд мы употребляем проростки: гречка, чечевица, пшеница, овес, рожь и прочеесытное дополнение к столу паштеты, будь они хоть из орехов или семечекесли есть желание и возможность поголодайте, я и не собиралась особо менять вкусы к питанию, однако они сами поменялись! теперь насыщение приходит быстровот мой опыт http://www.babyblog.ru/community/post/vegetarianctvo/1710347
21.08.2014
Спасибо! Прым мотивация появилиась поголодать. 
21.08.2014
это как минимум будет просто полезноя уже огромный пакет насушила трав, скоро опять поголодаю)
22.08.2014
а травы какие можете подсказать? Их просто кипятком без сахара? У меня подобные проблемы с желутком, как у вас были
22.08.2014
http://oum.ru/literature/zdorovje/ochishenie-po-oganyan/никакого сахара
24.08.2014
Экология: смерть от голода. Веганство. Про мои веганские успехи