Весенние болезни малышей.

Весна – это не только солнышко, листочки и цветочки, но и время типичных детских болячек. Поэтому педиатры советуют родителям вовремя позаботиться об их профилактике.

1. Грипп и ОРВИ

Переменная неустойчивая погода, повышенная влажность и сниженный иммунитет позволяет инфекциям легче поражать малышей.  Для поддержания иммунитета рекомендуется давать малышам поливитаминный средства и отвар шиповника, это поддержит защитные силы организма. С наступлением потепления  следует  гулять подольше, но одеваться тем не менее нужно по погоде. Не забываем регулярно мыть руки – это основное правило качественно профилактики болезней.

2. Аллергия

При начале цветения трав и деревьев у деток часто появляется насморк, который очень похож на простудный. Но если  при этом отсутствуют другие симптомы простуды (температура, слабость, головная и мышечная боль, красное горло и кашель), то нужно обратиться к аллергологу, скорее всего это поллиноз – аллергическая реакция на пыльцу. В период цветения деток- аллергиков не рекомендуют вывозить на природу, а дома почаще проводить влажную уборку.

3. Бронхиальная астма

У деток-астматиков весна – время обострения болезни, врачи могут посоветовать в качестве профилактики гомеопатию и дыхательную гимнастику помимо общей профилактики ОРВИ и аллергии.

4. Болезни Желудочно-кишечного тракта

Весеннее меню должно быть щадящим, отдавать предпочтение надо теплой пище, приготовленной на пару или вареной. А жареные блюда, копчености, фаст фуд, газировка и маринады – это лишняя нагрузка, которая может привести к обострению хронических заболеваний ЖКТ.

5. Весенняя усталость у школьников

Дефицит солнышка, школьные нагрузки, стрессы,  недостаток витаминов вызывает у учеников проявление повышенной утомляемости, снижении иммунитета, внимательности и памяти. В это время важно организовать правильный режим ребенку с обязательными прогулками на свежем воздухе, а также дополнить рацион витаминами, которые назначит педиатр.