Чередование. Седьмой день(((((((
Этап "Чередование"Не фига я не худею, с момента начала чередования, за неделю плюс 400г!!!!!!!! Ну где справедливость? Я честно не нарушаю! Соблюдаю режим 1 через 1. Нервы на пределе, сил нет, хожу вареная. Результат прямо противоположный (((((((((( Щас наберу потеряные за атаку 2 кг (уже 1.5), не выдержу и сорвусь! Может я что-нибудь не так делаю? HELP!
Ло-ло
Катенька, ни в коем случае не срывайтесь. Попробуйте схему поменять. Может водички больше пить, может физические нагрузки чуть ввести, ходить чуть-больше. Но не бросайте. У меня где-то в это же время тоже плато было, и даже прибавила немного, но потом все наладилось. Чего и вам желаю. 
03.09.2011
Ответить
Ekaterina
Спасибо за поддержку, Ло-ло! Пока держусь, вы правы, нужен спорт, придется на фитнес ходить, не могу я дома заниматься!
04.09.2011
Ответить
