Заканчиваю)
Этап "Чередование"С 1 ноября вес колеблется в промежутке 67,7-67,0. Честно говоря, мне надоело))))) Причину я в принципе знаю, у меня наконец-то начались месячные)))) Не было их с августа, поэтому и вес стоит. Иногда косячу, ноябрь для меня вообще месяц депресивный, на жрачку только так пробивает( вчера готовила пирог с заварным кремом, вкусняшка))) Вообщем, я решила переходить к закреплению. Завтра схожу в супермаркет куплю хлеба!!!!! И макарошек)))))) Душа поет))))
Правда я решила вместо одного белкового дня устроить себе два. Вторник и четверг.
10 кг в минусе - 100 дней на этом этапе, уф, я вижу свет в конце тунеля)))))
Фото никак не могу сделать))) Но обязательно покажусь)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/8/82050/201812/bba5716bb30e02bd6056713eb9c5460f.jpg)
Настя
молодец!!! требуем фотки))) и давай в группе вконтакте выложи)) как Лена!!!!))
21.11.2011
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/1/17752/201912/ad7b3aad079ec4481118411b857c4d22.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/e/0/3/e03177d28629c07b386bc8e7116c24f0.jpg)
Белка
осталось в принципе 2 кг, до рассчитанного веса, но мне осточертело уже))))) Питаюсь в основном курятиной в разных сочетаниях)))) Плюс рыба и творог))) Душа требует вкусностей))))
19.11.2011
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/1/17752/201912/ad7b3aad079ec4481118411b857c4d22.jpg)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/10/104293/201605/b978282fafbc2db1a6c68cf0a3b621f0.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/e/0/3/e03177d28629c07b386bc8e7116c24f0.jpg)
Белка
Спасибо Юлек) Ноябрь трудный для меня месяц, весны охота) а то сейчас даже стимула никакого, все равно за куртками не видно тэла))))
19.11.2011
Ответить