Переход на правильное питание поможет избавиться от слабости?
Разное по теме личных проблем, а не все подрядДобрый вечер) Обычно летом я всегда активная - ни минуты не могу сидеть на месте. В этом году все по-другому - сидела дома целыми днями. Такая слабость, что ничего делать не хочется. Не знаю связано ли это, что я переболела осенью ковидом или просто усталость накопилась. Хочу мультикомплекс витаминов купить и пропить. Еще читаю, что переход на правильное питание тоже помогает избавиться от слабость. Кто его придерживается, так ли это?
Алена
Ну мне вот кстати витаминки не помогли. Я в итоге у неврологу обращалась, он мне назначал курс цитофлавина, его многие пропивают после ковида, чтобы восстановиться. Мне очень помогло. там янтарная кислота в составе. Почитайте в инете. Хорошее лекарство. Многим сейчас назначают
21.09.2021
Ответить
Анна
Дамы, это спамер :-))) Он тут с одних фальшивых аккаунтов задаёт типа "вопросы" и с других тут же рекламирует какую-нибудь хрень. Профили смотрите всех его аккаунтов )))
"Автору": сходите в церковь помолитесь или там в буддистский храм карму почистить. А то ведь у спамеров она запоганена хуже некуда, в следующей жизни будете тараканом )))
18.09.2021
Ответить
Инесса Кудрявцева
Витамины обязательно нужно пить, хотя бы раз в год. На счет правильного питания это смотря какой случай. Если у вас долго копилась усталость, то одно питание вам вряд ли поможет. От слабости можно милдронат пропить, он вас взбодрит и параллельно можно на ПП переходить.
16.09.2021
Ответить
Инесса Горшкова
тоже как-то пропивала милдронат. Эффект классный конечно, с утра легче просыпаться и энергии на весь день хватает.
16.09.2021
Ответить
Татьяна Максимова
спасибо за советы, я слышала про подобные препараты, но не знаю, что именно нужно пить. Посмотрю, что там в показаниях
16.09.2021
Ответить
Инесса Горшкова
мне подруга подсказала такой вариант. Очень часто слабость ощущала, анализы сдавала - все в норме.
16.09.2021
Ответить
Татьяна Максимова
а вот анализы я еще не сдавала(( Сдам наверное, посмотрю может чего-нибудь не хватает.
16.09.2021
Ответить
Алёна
Татьяна Максимова, мне врач прописала милдронат, как раз при таком же состоянии. Я тоже переболела ковидом в ноябре и вот сейчас, в августе. Состояние варёной сардельки. Надеюсь на милдронат, ещё не начала принимать.
18.09.2021
Ответить
Ольга
Про правильное питание правда, я как перешла от кофе совсем отказалась - и так энергия есть.
16.09.2021
Ответить
Наталия
Правильное питание это в любом случае полезно , я бы вам посоветовала длительные пешие прогулки, очень бодрит и сил прибавляет
16.09.2021
Ответить
Photinia
К врачу обратитесь. Вас обследуют и выявят причину. Начните с терапевта.
16.09.2021
Ответить
Nata
Сдайте анализ крови/мочи/кала/гормоны.
Сделайте УЗИ органов и ЭКГ.
Если все нормально, то это психосоматическое.
Мне помогает отдых от семьи.
15.09.2021
Ответить
Елена
Слабость от печени, я сидела на диете во время ГВ и чувствовала себя действительно лучше, так же во время поста чувствую прилив сил,если нет камней в желчном, почистите печень в первую очередь
15.09.2021
Ответить