Девочки я к вам с советом.
Прошло чуть больше месяца после потери, и я только недавно начала осознавать, что произошло. Всё время думала, что я справлюсь, что сильная, но нет…. Только сейчас я начала понимать, что никакая новая беременность не заменит тех малышей, которых я так и не поцелую, и что как не крути мне придётся с этим жить всю свою жизнь.😭
Я поняла, что меня накрыло. И как бы мне не хотелось это признавать, но похоже у меня депрессия. Я очень раздражительная, меня всё бесит, я реву по каждой мелочи, я стала очень грубой, нужна готовится к переезду в дом, а мне и этого не хочется. Я даже начала свой путь к белоснежной улыбке, о которой мечтала с самого детства, но даже это не придаёт мне радости. Перед глазами только УЗИ моего малыша. Мне даже мама сказала вчера что она просто мечтает, когда я уже к ней приду прежней счастливой девочкой. Из-за стресса астма начала всё больше и больше мучать. Но самое главное, я увидела, что ребёнок начал за меня переживать. Он просто даже боится подойти ко мне, когда я плачу, а если подходит, то разговаривает, повернувшись от меня и перебирает ручками.😥 И тут я поняла, что мама, муж и сестра не преувеличивают, и мне действительно нужна помощь.
Так вот девочки, мыслями пришла к тому, что сама я наверно не справлюсь.
Поделитесь пожалуйста опытом, что вам помогло? Помогают ли психологи? Я из очень молчаливых людей, и даже не представляю как я о самом сложном могу поделиться с чужим человеком. Может есть книги, которые смогут мне помочь всё расставить по полочкам?
