приглашаю всех желающих помочь Украине постом и молитвою. Принадлежность вере, деноминациям не принципиальна. В единстве сила.
Если вы не ослаблены физически, не кормите грудью и не беременны,можно договориться вместе поститься день, с утра до 6 вечера например. Для начала вполне .
(Сутки и более не для начинающих.) Определимся с датой - может в воскресенье?.
Можно пить воду сколько угодно. Стараться не загружаться делами,работой, чтобы больше молиться и читать библию. Оптимальнее поэтому на выходных.
Пост означает временное воздержание от еды в совокупности с усиленной молитвой Богу.
Предлагаю темы для молитв (можно записать коротко для себя) 
1.Молимся за Украину! Чтоб больше не пролилась ни капля крови на майданах! Чтобы эта земля была Божьей землей!
«И будешь венцом славы в руке Господа и царскою диадемою на длани Бога твоего. Не будут уже называть тебя "оставленным", и землю твою не будут более называть "пустынею", но будут называть тебя: "Мое благоволение к нему", а землю твою - "замужнею", ибо Господь благоволит к тебе, и земля твоя сочетается». (Ис.62:3,4)
Молимся, чтоб Господь взял всю ситуацию в стране в Свои руки! Чтобы Господь дал мир и взял переговоры, ведущиеся политиками, под Свой контроль. Чтобы это были настоящие переговоры, а не имитация. Чтобы Украина не скатилась в пропасть диктатуры! Чтобы Господь берег Украину от раскола!
«...будем стоять твердо за народ наш и за города Бога нашего, а Господь сделает, что Ему угодно» (2Цар.10:12)
2. За народ Украины, за покаяние перед Господом, за гражданское единство, братскую любовь к ближнему и Украине. За цивилизованную страну, где каждый за станком или в кабинете работает «как для Господа»,
где власть - это люди «для наказания преступников и для поощрения делающих добро» (1 Петра 2:14),
где силовик, «беркутовец» - это «Божий слуга, мститель в наказание делающему злое» (Римлянам 13:4), а не инструмент политической борьбы,
где политик - это «начальник есть Божий слуга, тебе на добро» (Римлянам 13:4)!
Господь, сделай Украину такой и научи нас, как нам самим стать такими, чтобы Украина изменилась!
3. Молимся за ПРАВИТЕЛЬСТВО и ВЕРХОВНУЮ РАДУ
«Мерзость для царей - дело беззаконное, потому что правдою утверждается престол» (Притчи 16:12)
«Горе тем, которые постановляют несправедливые законы и пишут жестокие решения, чтобы устранить бедных от правосудия и похитить права у малосильных из народа Моего, чтобы вдов сделать добычею своею и ограбить сирот» (Исаия 10:1,2)
«Изберите себе по коленам вашим мужей мудрых, разумных и испытанных, и я поставлю их начальниками вашими» (Втор.1:13)
Сейчас многое в стране зависит от позиции парламента и президента. Молимся, чтобы Господь давал мудрости и совести депутатам Верховной Рады, Президенту, кабинету министров. Чтобы Господь говорил к их сердцам, и все решения, которые принимает наше правительство, были праведными и мудрыми решениями! Чтобы Господьразрушил всякие проявления коррупции в правительстве и органах власти. Чтобы Господь подымал верных Ему людей в правители на Украине.
Сейчас по всей Украине проходят сотни судебных слушаний по результатам событий последних месяцев. Молимся, чтобы все суды в Украине и все судьи в Украине были такими как говорит Божье Слово! Решали споры справедливо и беспристрастно, были независимы и неподкупны! Чтобы в этот критический момент истории суды не были использованы для неправедной политической борьбы. Чтобы Конституционный суд честно и беспристрастно давал оценку принимаемым законам.
4.Молимся за СИЛОВЫЕ СТРУКТУРЫ
«Если же делаешь зло, бойся, ибо он не напрасно носит меч: он Божий слуга, отмститель в наказание делающему злое» (Римлянам13:4)
Молимся, чтобы наши силовые структуры всегда были защитниками правды и «отмстителями делающим злое». Чтобы силовые структуры защищали закон и только закон. Чтобы силовые структуры никогда не использовались в политической борьбе. Чтобы Господь хранил силовые структуры от коррупции, а там где факты коррупции есть - разрушил их! Благословляем рядовых, офицеров и их семьи.
Молимся за ЭКОНОМИКУ Украины
«...не будет у тебя нищего: ибо благословит тебя Господь на той земле, которую Господь, Бог твой, дает тебе в удел, чтобы ты взял ее в наследство, если только будешь слушать гласа Господа, Бога твоего, и стараться исполнять все заповеди сии, которые я сегодня заповедую тебе;» (Второзаконие15:4-5)
5. Молимся за стабильную экономику Украины. Молимся, чтобы Божий свет проник во все сферы экономики и промышленности. Чтобы мы все слушались гласа Господа на наших рабочих местах. Молимся за оздоровление налоговой системы. За свободную конкуренцию и разрушение олигархических неправедных схем в экономике.
6. Ну, и за мир и согласие между братскими народами, чтобы клин между нами Господь вырвал и залечил все раны. Чтобы ненависть ушла, чтобы любовь сошла на нас свыше, чтобы ложь и неправда были разрушены. Бог с нами.
