Больше не знаю куда обратиться.

Здравствуйте, отец Алексий. Пишу Вам, так как не знаю, к кому еще обратиться. Дело в том, что в нашей семье, хоть все мы и крещеные, как-то никто не ходит в церковь и христианских правил не соблюдает. Живем, так сказать, с Богом в душе. (так моя бабушка говорит). По этому и я вцеркви была от силы раза два, и то, когда была ребенком и никаких правил и молитв не знаю. Но библию я читала и старалась жить не нарушая заповедей. Сейчас в моей жизни очень не простой момент и братиться за советом мне не к кому. А облегчить душу надо, в церковь мне идти стыдно, я даже не знаю к кому там подойти и что сделать, да и не знаю какие там порядки, бедет ли у святого отца время меня послушать. Поэтому пишу Вам, может Вы подскажете, что делать. Дело в том, что через два месяца после рождения моей доченьки от нас ушел мой муж (отец дочки). Ушел со скандалом. Со временем мне стало известно, что еще до рождения доченьки он завел роман с моей соседкой по лестничной площадке и втихоря бегал к ней. Он даже настоял на том, чтобы меня положили в роддом на сохранение, чтобы с ней быть. А расстались мы на том, что он договорился с ней поеать вместе показать мою доченьку врачу (соседка в прошлом терапевт и договорилась, чтобы дочку посмотрел ее знакомый врач), я не успевала собрать ребеночка к назначенному времени, он взбесился, мы поссорились и он так сильно хотел увидеться с соседкой, что в ярости толкнул меня, а у меня на руках была двухмесячная дочка и мы обе упали на пол. После этого я попросила его уйти. В романе с соседкой он долго не признаваался (даже после того, как муж соседки (у нее был муж и двое детей) пришел ко мне и все рассказал)) Он говорил, что они просто дружат. Он бегал к ней втихоря, выходя от меня, после визита к дочке, он выходил за тамбурную дверь, вызывал лифт, спускался на несколько этажей, потом возвращался и шел к ней. Самое ужасное, что у нас очень хорошая слышимость и я всегда знаю, когда он к ней приходит, я чувствую запах его духов в предлифтовом холле. Стыдно признаться, но я подсматриваю в глазок, когда слышу шаги, похожие на его. Много раз себя за это ругала - ну что я там нового увижу?- но всеравно смотрю. Каждый раз, когда это действительно бывает он, очень расстраиваюсь. и ненавижу соседку. Говорю про нее гадости. В душе появилась злость, ревность, зависть. Я пыталась поговорить с мужем, объяснить, что мне больно видеть их вместе, а еще больней от их жалких попыток скрыть это, я же всеравно все вижу и понимаю, но он злится и говорит, что это теперь не мое дело и он может быть с кем хочет. Я так больше не могу. Злость и ревность съедают меня. Я очень хочу простить, забыть, отпустить. Перестать бегать к глазку и фыркать в сторону соседки. Раньше я никогда никого по-настоящему не ненавидела и не ревновала. Это ужасные чувства. Как мне перешагнуть через все это и жить дальше? Я не хочу больше жить с этим злом в душе. Мне даже поговорить, выговориться некому (да и поможет ли это?) Что мне делать, как правильно поступить?