Вес

У меня как осталось 5 кг так и весит..хотя мне все говорят не худеть..типа так лучше)а то раньше якобы тощая была
04.09.2013
я тоже мечтаааааю))первое время быстро уходил, потому что были на гв да и есть времени не было, в свободные минутки пыталась оспать))а сейчас мы уже полностью на ив перешли и я прям не могу удержаться и не съесть конфетку, тортик)но дала себе срок до др подружки, после сяду на диету жесткую,эта подружка мне ее и советовала, она очень сильно похудела, но там реально нужно ее полностью придерживаться, только тогда будет эфект)так что я пока наслаждаюсь всякими вкусностями)
04.09.2013
Я уже забыла , что такое сладости!!!! Вот вчера схомячила бутик! Первый раз за столько месяцев.... Так вкусно было :)А чего за диета?
04.09.2013
 не знаю как называется даже, но результат есть))я у подруги при встрече узнаю все и расскажу обязательно
04.09.2013
Давай! Хотя, я вот думала, рожу и буду курочку кушать вареную с салатиком!! Ага хорошо, когда позавтракать получается и то все в темпе вальса! Так что не знаю, не хватает на себя времени у меня 
04.09.2013
я вот тоже пока Даня после завтрака своего отдыхает лежит мчусь на кухню, чтобы быстро поесть бутеры))))потому что потом нужно будет опять мчаться обратно к нему
04.09.2013
Скажи почему тогда не худеется :(Читала в инете некоторые мамочки пишут, вот у меня ребенок активный, я на попе не сижу, поэтому и худею? А кто с детками маленькими на попе сидит мне интересно?!
04.09.2013
ой не знаю, вот у меня муж думает,что я днем, пока он на работе лежу дома и отдыхаю))а ведь если ребенок спит, то в это время и дела делать нужно,вот и крутишься целый день(((
04.09.2013
Ну у тебя и выдержка.  Я не могу без сладкого и дня прожить.
04.09.2013
Мне до сих пор больно бегать и прыгать(( от долгого хождения спина и копчик болят, поэтому спортом не занимаюсь. Да и времени и сил не хватает(( 3,5 кг лишние остались, да и фиг с ними, но брюшко висит - бееееее(( На диете бы посидеть (не факт, что поможет), но кормлю грудью и жру как слон!
04.09.2013
Та же фигня со спиной! Еще при малейшей нагрузки начинает кровить, но это думаю пройдет! Диета... Ой не знаю! А брюшко надо хотя бы постоянно втягивать, чтоб мышцы напрягались 
04.09.2013
Я делала всю неделю подряд это упражнение по 150 раз - никакого, даже малюсенького, результата((
04.09.2013
эх, если б.... я сначало вроде даже скинула, а вот после отпуска мне кажется набрала обратно. Стараюсь держаться не есть сладкого,мучного, хлеб, злаковые,макароны,картошку, а нет нет, что нибудь в рот да кину.... Про зал и бассейн так же как и у тебя, не могу позволить себе такой роскоши и даже дело то не в деньгах,а именно во времени...Так что мечтаю хотя бы диетами скинуть хоть что нибудь
04.09.2013
Оксан, я не знаю вроде с двумя детьми! Одного в школу с другим гулять, дома уборка-глажка и обед. Опять в школу... Из школы уроки и прогулка с мелкой, вечером ужин и купание! Вот и почему не худеется?! Весь день как белка в колесе? При том что у меня муж к кухне не подходит! У нас заведено так, что ужин и посуда за мной 
04.09.2013
идентично, но у меня гармоны сбиты и наследственность ух какая :(
04.09.2013
Я почти все скинула. Осталось 2 кг правда, и животик еще есть, но пока ничего особо делать не получается кроме прогулок с коляской часа по 2. Но у меня строение такое видимо, я и с дочкой из роддома вышла худее чем до Б. Сейчас правда не так, годы уже, да и ребенок второй, мышцы не такие упругие, но во все свои добеременные вещи влезаю :) 
03.09.2013
Молодец, Юль!!! Да я и с первой дочкой тоже крутилась как могла, а весь сбросила только после двух лет!!!!
04.09.2013
Ну вот, значит и тут примерно так и скинешь.  Видимо организм так устроен :)
04.09.2013
Я вроде скидываю потихонечку постоянно, сейчас вес 63 кг (идеал 55-57 кг), но впринципе на ГВ иллюзий не строю, что получу этот свой идеальный вес, хочу хотя бы 58-60 что ли. Вроде сам потихоньку уходит, а есть вот последнее время особо некогда реально, только завтрак плотный порой получается, а потом так себе... Из активности - много прогулок с коляской, в гору качу часто колясон. Ну и все. Медленно уходит вес конечно, но уходит всё же... ИТого - минус 17 кг от беременного веса сейчас.
03.09.2013
Молодец, Анют :)
04.09.2013
А мне вообще  надо рот заклеить. Жру больше чем до родов и при это ну очень хочу быть худой . Аж самой смешно. Не могу ничего с собой поделать. Один у меня сдвиг... начала кочать пресс. И этот долбаное брюхо ну ни как ни хочет уходить. Короче... полная печаль.
03.09.2013
А мне и пресс качать запретили из-за спирали, типа потерпи! А то еще вылетит... Вот и что это гормоны?
03.09.2013
Надо тоже начинать ходить гулять с коляской. А то я вывезу её во двор ( мы живём в частном доме) и это вся прогулка.
03.09.2013
Я себя заставляю, хотя лавочка меня манит.... У меня вес встал на 68... И прыгает плюс 300 гр и минус 300 гр... А у тебя? 
03.09.2013
Я до родов была 72 кг ( рост у меня 1.76 ) Шла рожать 92кг. Ну а сейчас 83кг. И не туда и не сюда не сдвигается.
03.09.2013
При твоем росте 83 это нормально. А у меня рост маленький... До Б была 58-59 кг, вот куда теперь мне эти заготовки :(
03.09.2013
Да где там нормально. Смотрю на свои фото.... ну пипец) бабища такая.
03.09.2013
Молочи! Я на свои добеременные вещи со слезами смотрю! Хотя все говорят, что я вернулась к своему весу! Лучше думать, что они врут, чем сделать вывод, что ты всегда была жирновата 
04.09.2013
Ох... и я смотрю так же на свои вещи. Перед беременностью  купила двое джинс ( класнючие такие) Смотрю на них и не верю, что я в них влезу когда то.
04.09.2013
И я себе купила штанишки красивые.... Все лежит наверху в шкафу
04.09.2013
Ну будем надеяться, что не всё потеряно)))
04.09.2013
А у вас нету бассейнов где с малышами ходить можно? У нас есть..Я вот думаю с 3ёх месяцев начать ходить...там хоть какие-то упражнения можно начать делать...
03.09.2013
У нас есть бассейн в спортклубе. Но я боюсь сейчас плавать. Со спиралью воспалительные процессы еще сильнее и еще больше их вероятность. Поэтому я решила на некоторое время эту тему закрыть, пока организм не привыкнет. Просто странно, что хожу с коляской по два часа утром и вечером! В субботу утром иду сама до спортклуба, где-то три км и ничего.... 
03.09.2013
нууу  а с питанием что? просто спорт без соответствующего питания вообще безрезультатен...
03.09.2013
Вообще честно хрень с питанием! Успеваю только завтракать, днем успеваю пить кофе, а вечером стараюсь скушать салат, один раз в неделю ем запеченую рыбу. Никаких сладостей и мучного, колбас и всего вредного типа чипсов... Раньше я бы с таким графиком уже бы кг 4 точно скинула за месяц. А тут стухло все... У тебя получается чего-нибудь? 
03.09.2013
Я/ пока особо за этим не слежу,т.к. надо хорошо кушать, что бы молоко хорошо приходило...А то у меня благодаря стрессам из-за маман молока вообще не было...т.е. оно было, но сиськи вообще мягкие были...А сейчас она уехала позавчера и я стала высыпаться и кушать хорошо, так и титьки хоть налитые постоянно, твёрдые.. Да и вообще без конкретного интенсивного спорта мне безполезно что-то делать с питанием...Так что я пока жду когда смогу нормально заниматься....Но не поправляюсь
03.09.2013
Да стресс при кормлении грудью страшно. Я вот думаю, что молоко мое и ушло из-за стресса собственно! 
03.09.2013
И я ХОЧУ КОФЕ. Муж пьёт, а я слюной истекаю. Ну пока не рискну.... доча и так не спокойная.
04.09.2013
Я прям кофе никак не напьюсь!!!! И такой крепкий делаю, видимо поэтому электоровеником себя чувствую :)
04.09.2013
А я пока только нюхаю 0039.gif .
04.09.2013
кг уходят? В гости приехал дядя Жора...