3 дня позади
Отчеты ежедневныеИтак, прошло 3 дня, а я уже чувствую себя как-то лучше. Настроение улучшилось, чувствую легкость. Вечером после работы, а она у меня сидячая, надо идти в горочку, так если раньше на пол пути у меня ноги уже изнемогали от усталости, то вчера дошла уже почти до конца спокойно! Конечно, полностью такой успех на диету списать не могу, т.к. еще пью витаминки, но все же вкупе они дают хороший результат. Так же, голода не чувствую, хотя раньше я могла постоянно есть! Дается легко, хотя иногда и есть желание съесть что-нибудь запретное, но я себе этого не позволяю. Надеюсь, что такой же стойкой я буду до самого конца
Сегодня утром весы показали 65.1, что составило -900гр. Я довольна! Никогда раньше мне не удавалось скинуть за 3 дня почти кило. Хотя вчера я съела мало. Тяжко все же наесть 1200 ккал на работе, в которой постоянно нужны руки =) Но вчера что-то я совсем сдала позицию обжоры =) Съела только 900 граммовую банку салата из огурцов и помидоров и 4 йогурта активии, вечером немного йогурта питьевого. Даже про свою яйку от усталости забыла =( Вернулась домой только часов в 11 и сразу же спать. Знаю, что это плохо, даже яблочка ни одного не съела. Да и сегодня забыла с собой взять. Но ничего, в обед куплю =)
В общем, результатом в целом я довольна! Желаю всем девочкам удачи и терпения!
P.S.: Хотя я щас почитала отчетики, так многие за первые 3 дня скинули по 2 кг.. Почему у меня так мало? =(