Бессоница
Добрый день! Пару недель назад у моей дочери (через месяц исполянется семь лет) появилась страшная бессоница. Это произошло после болезни, она тогда стала плохо спать и я взяла ее на ночь к себе в кровать, а мужа попросила спать в ее кровати. У нее вообще со сном бывают проблемы - иногда она ночами просыпается, ей бывает сложно заснуть, она просит не закрывать ее дверь на ноччь, боится монстров... Но тут - из ряда вон выходящее. Она просипается за ночь по 4-5 раз, плачет. Мы по очереди с мужем дежурим у нее, лежим с ней. Эта беготня жутко нас с мужем измотала, я уж не говорю о ребенке, ей ведь спать надо ночами, а не гулять. Я думала, что это произошло из-за того, что совсем недавно она стала вставать в сад по будильнику, хотя раньше мы не могли ее добудиться. Теперь же, она встает как штык ровно в семь утра, одевается, чистить зубы, заправляет кровать и идет будить нас. Я подумала, что причина бессоницы в том, что из-за болезни нарушился график и она боится проспать сад, поговорила с ней, она это отрицает. Утверждает, что не переживает по этому поводу.
Других причин я не могу увидеть - с мужем отношения не менялись. Правда, у меня была серьезная ссора с сестрой, я из-за нее очень переживала. Она как раз произошла в то время, когда появилась бессоница, но на днях мы помирились и эта проблема меня больше не грызет.
Возможно, нам следует записаться на консультацию? Прошу у Вас помощи, что нам делать?
Других причин я не могу увидеть - с мужем отношения не менялись. Правда, у меня была серьезная ссора с сестрой, я из-за нее очень переживала. Она как раз произошла в то время, когда появилась бессоница, но на днях мы помирились и эта проблема меня больше не грызет.
Возможно, нам следует записаться на консультацию? Прошу у Вас помощи, что нам делать?
Ульяна
интересно, а мелаксен в таком возрасте можно давать? мне в свое время он очень хорошо помог
10.12.2013
Ответить
Елена
с трех лет можно давать, без проблем, но я бы все равно с врачом сначала посоветовалась
10.12.2013
Ответить
Ульяна
ой, ну это. конечно же, просто так я даже аспирин пить не буду советовать, понятно, что надо к врачу идти и вообще посмотреть, как уже Виктория Фадеева написала, в корень самой проблемы
10.12.2013
Ответить
Елена
ну, тем более, я посмотрела, там вообще прямо лекарство, хотя, я вот задумалась, мелаксен мне бы пропить не мешало, прямо скажем, сейчас по работе постоянно мотаюсь, перелеты, биоритмы вообще в ужасе
10.12.2013
Ответить
Ульяна
а какие у вас симптомы? взрослым бы тоже, так-то, по врачам походить не мешает
10.12.2013
Ответить
Виктория Фадеева
Здравствуйте! Возможно, причина в том, что Вы переложили наребенка ответственность за утреннее пробуждение. Сверхконтроль привел к тому,что девочка излишне перевозбуждается, а это повышает уровень тревоги и напряжения.
Будет очень хорошо, если Вы заведете за правило 2-3 раза внеделю принимать хвойные или йодо-бромные ванны (но не менее 30 минут, иначеэто приведет к обратному эффекту). Можете провести курс легкой терапии, котораябудет способствовать стабилизации эмоционального фона дочки: утром и днем - по1 таблетке Тенотена детского, а вечером - любой детский растительныйуспокаивающий препарат. Тенотен детский поможет нормализовать состояние ребенкаднем, не вызывая заторможенности и сонливости, а вечерний прием растительногопрепарата нормализует сон.
По поводу консультаций пишите мне на сайт.
С уважением, Виктория Фадеева.
24.11.2011
Ответить