Боюсь публичных выступлений...

Как преодолеть этот страх и не оплошать???21 июня предстоит защита диплома-а я боюсь ужасно!!Боюсь вопросов,боюсь своего дрожащего голоса и неуверенности(а это проявиться тут же моментально)

Давным-давно я играла в детском театре-споконой выходила на сцену-да что там-это было нашим всем!!!СЦЕНА)))Прошли годы+4 года в декрете делают своё дело-обрастаешь и комплексами и из общения практически общаешься с детьми,мужем,родственниками и близкими людьми...а так чтоб вот выйти и уверено презентовать свой проект и чтоб ещё защититься от нападок со стороны кафедры...как быть?