Не могу прогнать мысль...........

ну главное чтоб мозги все-таки над эмоциями преобладали.

меня первые месяцы подкидывало :) выйду в другую комнату, проорусь, и всё ок :) че на ребенка орать? он и не ответит, и не поймет, и вообще испугается и еще больше будет орать.

а если по попе хлопнуть подмывает, шлепну себя по голой ляжке, сразу в чувство прихожу )))

в общем, есть куча способов, не считая седативов.

я для информации...чтоб мысли дебильные в голову к Вам не лезли...кто кого накажет и тд и тп...

я имела ввиду, что вам нужно решить, куда злость свою девать, подушку бить там не знаю или что еще, потому как на ребенка срываться не лучший вариант. Ребенку плохо, вас потом чувство вины ест.
У нас в самые напряженные периоды с мужем договоренность была, если я чувствовала, что я бешеная просыпаюсь и ничего сделать не могу, я его будила. Но я это делала редко не злоупотребляла, так сказать, так как ему с утра на работу.

я живу тоже в Сибири. Было бы желание. Пегас часто горит,Библио глобус,Иногда Натали.вы к отпуску не привязаны.Дочка у вас инфант. Итого при желании можно за 30!!!вдвоем слетать из региона. Не часто такие предложения,но бывают. Ну это я так.Как менеджер по туризму вам сообщаю. В любом случае - отдых вам жизненно необходим. От ребенка кафовать нужно,а не злиться на него от вашей усталости. Так что ищите другие способы - зовите подружек,только настоящих - которые помогать придут,а не с которыми няньчиться еще нужно:-))) и ,если температуры ,конечно,нет - обязателдьно больше гуляйте на всежем воздухе.Прямо часа по 2-3,не меньше. В четырех стенах,да еще и болея - знаете скольких мамочек вдекрете это в депрессию ввело?:-))ну и еще мужу вашему пенделя дайте - что это за дела,если вам самой себя жалеть прходится.на это ж муж имеется?:-))дочу вы обажаете - это по вашим словам видно. Через недельку все наладится - не вспомните о своих ужасных мыслях. И пообещайте мне в следущий раз гнать их подальше.:-))))