Боюсь летать!!!

у меня в полётах реально кажется отнимается всё тело от страха,бледнею,холодею,обливаюсь потом и в кресло цепляюсь так что потом руки болят....Летаю редко.Один раз когда мне стало совсем плохо сосед по креслу налил мне в колу бренди...и надо же полёт оказался и быстрее и веселее, типа умирать так с музыкой))) Так теперь и летаю - под шафэ, реально помогает!

Думаю, действительно, чаще летать. От подобного рода страхов лучше всего такие методы избавляют. Можно еще почитать что-нибудь про самолеты, посмотреть передачи. Чтобы познакомится с тем, что вызывает страх получше. А чем меньше неизвестности, тем меньше и страха. Ну или можно к психологу сходить 

 фуф.. на самоелетах летать для меня проблема...  правда летала-то пару раз... А этим летом с мужем ешили не лететь в отпуск, а ехать на авто... Конечно развлечение на любителя, но мы были в восторге.. Дорога была ококло 3000 км, на самолете это три часа, на машине неторопясь и сночевками почти четверо суток, обратно  доехали за двое суток...Теперь в отпуск только на авто... :)))А когда на самолете летела с дочкой в пошлом году, то она меня успокаивала и за руку держала :))) Когда не дрыхала...

у меня таже проблемка, я год собираюсь с мыслями чтоб полететь на самолёте всего 3-4 часа до турции, в следующем году все собираются на отдых где лететь нужно часов 10, я сразу в отказ!!! последний раз летала как раз в турцию, как села в самолёт уткнулась носом в книгу, лодошки потели, я ничё не могла делать, только читала, читала безотрывно, даже в окошко посмотреть не смогла!!!!!!!!