Я реально больна...

Катюш, как я тебя понимаю... мой муж почти неделю приходит оооочень поздно,ни бабушек, ни нянь у нас по близости нет. 24 часа в сутки я наедине с ребенком. иногда хоть на стенку лезь, скучно, грустно и кажется, что жизнь - там за окном, а не у меня. ждешь-ждешь мужа домой, а приходит -  и срываешься на пустяке (мой вчера за невынесенный мусор получил так, что стены дрожали....) а утром проснулась и стыдно (( я не знаю, как бороться с плохим настроением, депрессией и накатами апатии. но когда мне вот так плохо, я все бросаю все дела и занимаюсь ребенком (если он не капризничает, то поднимает настроение сразу:) или занимаюсь рукоделием каким-нить. попробуй найти себе отдушину, занятие, которое приносило бы тебе удовлетворение и которого бы ты ждала ) мне мои вязалки-шилки-вышивалки даже снятся ))) а еще стараюсь что-то купить именно себе! не важно, новую футболку или заколочку. я тоже в постоянно-худеющем состоянии, и знаю, что недостаток желаемой еду бьет по психике посильнее всего остального. тогда я ищу мотивацию - пусть будет платье или крутые джинсы))) а когда совсем грустно - ем, и плевать на все )) ну как то так ))

О да.... Я нашла в ваших строках себя! Все так же, только хуже.... Чужой город... ремонт.... живу где попало у родственников.... муж на вахте по 6 недель... ребенок в городе где жили раньше уже месяц и бабушка привезет его через месяц, т.е. 2 месяца в разлуке с сыночкой. У вас ребенок и муж рядом, мне бы хоть бы так )))

у меня также, только я еще в др стране, тут общения очень мало, на фоне этого стресс, депрессия, плохое настроение(( и как результат с мужем ссоры...

Катя. а может начать с причёски? И всё остальное потянется :о))) ПО принципу от простого-к сложному...А ещё оч. помогает писать просто на бумажке или на экране всякие хорошечти. НАпример, "Я молодец! " и разными цветами-шрифтами разукрасить. Особо умничать даже не нужно. Как попугай рисуешь "Катя - красавица". НУ и фитнес, конечно, и подружек надо найти. Но лучше поэтапно. Всё сразу никогда не получается.

а вот возьмите и помолитесь, за себя, за мужа и ребенка, чтоб в душе спокойно было, в Храм сходите, именно в Храм с душой вместе, а не отдельно как в магазин, свечки поставить. Жаль, что вы из Ростова, а то еще посоветовала бы сходить на пояс Пресвятой Богородицы. Вообще, если вам покажется что я ерунду написала, то лучше не отвечайте. А если поймете о чем я вам написала, только рада буду! Ангела-Хранителя ВАМ!

Ой, Кать :))))))) ну ты даешь! У молодой-красивой девушки должна быть только одна забота -- чтобы жилось в кайф :) Вот и живи, иди на фитнес, с Никитой на развивалки, там и подружек найдешь, ну ведь правда же! Я вообще в другой стране живу, родственников нет, только я и дети, потому что муж в командировке каждый месяц по 2-3 недели. Вот веселуха то :)))))))

Ну так вот и займитесь собой! Приведете себя в порядок не будете такой раздражительный. Купите абонемент, запишитесь на кучу процедур в салон

Ты очень красивая девушка! Мне кажется это из-за недостатка общения, запишись в тренажерный зал или фитнес клуб, убьёшь двух зайцев - найдешь себе подруг и сбросишь вес!

Моя хорошая.... Это обострение осенней депрессии.. бывает... Почитай здесь.. Главное, что ты поняла проблему и у тебя есть желание быть счастливой!!! ссылка Буду рада, если поможет))

ТЫ чего& Совсем недавно было то что не было денег и все достало, а теперь выкорабкиваетесь и с мужем теперь рядом. Нуууууууу! Крепись, Катюш! Подари себе маленькое счастье- купи чего нить.. например абонимент в хороший салон. Потерпи, скоро обвыкнешься и все будет замечательно

ну наверное для начала надо сходить херню с головы убрать))) в салон шагом марш!!  потом можно записаться на спорт - общие интересы (похудение например) помогут в том же спортзале найти новых знакомых/друзей

Катюш, будь мудрее!!!! Конечно тяжело в другом городе, без близких тебе друзей, но жизнь так распорядилась и дает вам пройти этот путь вместе.

все наладится. я тоже сама так же, с мужем ссоримся не и3-3а чего. Сама понимаю, что уже как пила, пилю пилю, обещаю себе и3мениться, и опять пилю, сама не 3амечая этого. Хотя он хороший у меня, тьфу тьфу. А я все что то придираюсь. как это выбить и3 головы-не3на..

Пойдите на аэробику. Поверьте, отпрыгаете часик, и ремени и сил на "подурить" уже не остается! К тому же вполне можее найти подруг там)

Не говори так, просто собирись и отдохни от всех))))