Странное состояние
Маша, вы должны взять себя в руки во имя жизни и во имя всего что вам дорого! Вам скорее всего не хватает любви и заботы, пообщайтесь с родственниками, с близкими людьми. Чем бы ни была вызвана ваша "депрессия" с ней надо мягко бороться. Антидепрессанты - тяжелая артиллерия с множеством побочных эффектов (в т.ч. суицид, ухудшение состояния, эмоциональная лабильность), с недоказанной эффективностью (т.е. эти таблетки НЕ лечат, а калечат)! Только вы сами и ваши близкие могут вам помочь пережить трудный период в жизни. Сходите в церковь, а не к психотерапевтам (а то еще на учет какой-нибудь поставят...вот тогда могут действительно проблемы начаться). Все что могут психотерапевты - это назначить таблетки, а как вам поступить в жизненной ситуации кроме вас никто не подскажет! Держитесь, боритесь за свое здоровье и душевное и телесное!
советоваться со своим лечащим врачом..только она может отменить вам курс лечения..если резко бросите сами-последствия тоже могут быть неприятные мягко говоря...можете помимо приема лекарств ходитьь на консультации к тому же психотерапевту...на счет психологов скажу одно-обычно их полномочия заканчиваются, когда вопросы касаются медицинского лечения...найдите специалиста который работает именно с вашими состояниями
сейчас главное помните, что люди и с более тяжелым положением восстанавливались! поэтому-верьте в свои силы ну и не ждите чуда только от лекарств-тут необходимо в комплексе все и сразу)
Маша, извините за грубость, читаю ваше нытье уже какой месяц и хочется спросить, а сами вы что делаете, чтобы вытащить себя из этого состояния? вам так много советов давали, танцы, фитне, хобби. или вы приходите с работы и начинаете себя жалеть? начните помогать людям, сколько деток в дет.домах нуждаются в общении и поддержке, одинокие бабушки и т.п. а вы молодая, у которой вся жизнь впереди, только ноете, глотая таблетки
Маша, Вы человек или овощ???? Да возьмите Вы себя в руки! Вы что, считаете, что никто близких не терял? Терял. И мужей, и детей, не дай Бог. Я Вас очень давно читаю. Вы сами себе помочь не хотите. Вы просто упиваетесь своей болью и горем.Так нельзя. Прекратите себя жалеть наконец! Жалость ни к чему хорошему ещё не приводила!!!!
Только Вы можете вытащить себя из такого состояния. Начните день с обливания - вылейте на себя ведро холодной воды. А нервное истощение лечите НАПОЛНЕНИЕМ. У вас есть смысл жизни? ради чего вы живете?