Хочу избавиться от дурной привычки

Вообщем проблема вот в чем.. я барахольщица. Неумею избавляться от ненужных вещей. У нас в квартире и так не очень много места. А тут еще залежи старого хлама, который я не могу выкинуть(( Умом то понимаю, что нам это все НЕ нужно, а выкинуть не могу. Прям до трясучки, как представлю, что вот та кофточка, которую я уже лет 5 не одевала (и скорее всего еще столько же не одену) окажется на помойке или еще где-то. Пыталась одно время отдавать вещи через "Отдам даром", так каждый раз, как от сердца отрывала. Тот кому отдавала, конечно не в курсе, а сама потом дома в подушку рыдала.

Эти залежи уже доходят до абсурда.. ладно еще какие-то более менее хорошие вещи, так у нас хранятся платья еще моей мамы, в которых она в школе ходила. Мои исписанные школьные тетрадки, фотографии с совершенно незнакомыми мне людьми, неизвестно чьи и о чем книги, какая-то старая посуда, очень много пакетов с одеждой (моей) в которых я уже давно не помню, что лежит.

Просила мужа, чтоб незаметно от меня выносил на помойку потихоньку. Как-то не нашла что-то, впоследствии выяснилось, что муж выкинул.. у меня тогда настоящая истерика была. Муж после этого решил, что лучше у нас все будет завалено, но он больше и фантика от конфеты не выкинет.

Вот и как мне себя побороть? Или от этого уже только со специалистом можно избавиться?