срывается на мне

Девочки нужен совет. Я не жалуюсь, тк все понимаю, но нервы мои тоже уже сдают. А когда они сдадут будет большой скандал, которого я не хочу. Если вкратце, то любимый мой муж на гране нервного срыва. У него очень нервная напряженная ситуация на работе, перед нг мы в срочном порядке делали ремонт, а это тоже нервы, сами понимаете, отец у него очень плох по здоровью... В итоге, я оказываюсь виновата во всем. Не так посмотрела, ни то сказала, не таким тоном... что бы я не сделала, это все его доводит буквально до состояния взрыва. Я как могу уже наступаю себе на горло. Молчу, принимаю критику, но. Я тоже на грани. Плюс у меня гормоны. Мне хочется нежности и ласки, а я получаю только негатив. Вчера в машине при его родителях он на меня крайне сильно сорвался, наорал, оскорбил. Дело чуть не дошло до высаживания меня из машины. Извинился правда позже, сказал, что погорячился итп. Но осадок у меня остался, в ушах до сих пор его ор. Второй день я под впечатлением. Все понимаю. Не понимаю только одного. Ну при чем тут я? Почему я должна все это выслушивать?! У меня тоже нервы, я тоже на грани. Может что умного посоветуете?