Агрессия..

Решила обратиться за помощью.
Неизвестно откуда взялась агрессия..
Я срываюсь на всех, даже по пустякам.
Даже просто нормально разговаривать не могу.
Мама говорит, что я даже не замечаю как всем хамлю.
Казалось бы живи и радуйся: ребенок не капризный ттт, все помогают, готовить практически никогда не надо, деньги есть.
Не пойму, что происходит. Стала злая как собака.
На Софью конечно не кричу, с ней я спокойна, но с остальными ужас просто. И главное ничего не могу с собой поделать, завожусь с полоборота.
А как поругаемся, сижу реву.
Нервы слабые.
Брат говорит: "Найди мужика, чтобы он тебя "усмерил" как следует, может подобреешь". Да, секса у меня сто лет не было, ну и что с того. Не думаю, что из-за этого.
Постоянно с ним ругаемся, обижаю всех.
Мама говорит, чтобы сходила к психотерапевту.
Я решила сначала здесь посоветоваться, как агрессию искоренить, иначе скоро горько пожалею о своих выходках.