нервы.....

Нервы сдают!!!!!!!!!!!!!Постоянно считаю про себя до 10.и при чем не просто так а обязательно что нибудь: пальцы, стороны окна, могу с кем нибудь разговаривать и про себя считать Все началось после того как 4 месяца назад ушла от мужа. По началу вроде бы ничего, не обращала внимания, но сейчас уже не могу просто лежать или сидеть, или считаю про себя или просто ногами дергаю,вообще как не будь но надо пошевелится. Пытаюсь излечить себя трудотерапией изнурить себя так чтоб пшевелится было лень - не помогает.... Не хочется пить таблетки но чувствую что без них я вообще стану неуравновешенной личностью...А впереди подача на алименты и на развод..Кто это пережил или кого это ждет тот понимает каких это нервов стоит, особенно когда муж полное дерьмо...(Извиняюсь за выражение.)Прошу совета....Может психоаналитику обратится.

PS Как вы относитесь к психологам - знакомым?Я живу с родителями в станице, меня все знают.Знакомая узнав что у мня в жизни происходит (по слухам, в станице слухи - норма) предлагает свою ппомощь, как врача.Вот думаю, хочет помочь как специалист или все таки что нибудь разнюхать????