депрессия

так, глубокий вдох! ребенок - это счастье, но к этому счастью нужно привыкнуть. пока у вас нет опыта, от этого так тяжело.

вы теперь должны понять, что себе вы не принадлежите как минимум на ближайшие 2 года. и строить свою жизнь нужно по-другому. это очень тяжело, по себе помню с первым ребенком, но вы обязательно справитесь!

несколько практических советов. первое: спокойствие, только спокойствие! ребенок чувствует эмоции матери. нервная вы - плачет ребенок. вы как танк- и ребенок спокоен.

второе: если ребенок хнычет - значит, он хочет на ручки и грудь (при чистом памперсе). и это НОРМАЛЬНО!!! ребенок до месяца в норме хочет быть с мамой 24 часа в сутки. он был у вас в животе, всегда с вами, естественно, теперь ему плохо в кроватке! ему мама нужна. слава Богу, сейчас нет проблем с покупкой слинга, одежды для кормления, чтоб без стриптиза кормить на улице, в ТЦ - да где угодно!

и не надо сидеть в 4 стенах! ходите куда хотите, но с ребенком. пока он на ГВ, это вообще без проблем

да, ночью желателен совместный сон, тогда нет никаких особых криков. а в душ я ходила, сдав ребенка папе на руки

и еще раз - все будет хорошо!

сходите с ребенком к врачу. просто так ребенок не будет столько плакать.

Дина, смирись)

Я на третий день в роддоме, стыдно признаться, лежала и думала, на фига я вообще в это ввязалась.

Кажется, что и ребенок желанный и любимый, а иногда вот так как накроет, свет не мил становится.

Конечно, все это пройдет. Только нужно немножко подождать)

Опять же на своем опыте. Сын был ОЧЕНЬ беспокойным. Спал по 20 минут. Я думала свихнусь. Муж на работе, я с постоянно орущим ребенком. Еще посмотрю на мамочек в парке, как они сидят на лавочках с колясками, а я со своим бегу, бегу, остановиться не могу... У меня потом депрессия началась. Сидела и рыдала от чувства безысходности.

Сейчас понимаю, какая дура была. Но это сейчас, а тогда казалось жизнь закончилась.

Вздохни, выдохни, улыбнись. Ты мама чудесной девочки. Это ж такое счастье.

Толи ещё будет))))  чтоб вам было легче :1 уясните себе - вам никто не должен помогать.  Надейтесь и рассчитывайте только на себя! Если кто- то захочет и предложит помощь - принимайте и радуйтесь, но потом не надейтесь на повторение.  Иначе не избежать ссор и обид.  2. Забейте на все домашние дела и делайте всё по простому, т.е уборка по верхам , готовка чтоб закинуть в рот, прожевать и не умереть с голоду. Без изысков. 3. Это пройдёт. Не скоро, но пройдёт. Мысль подобная не всегда помогает, но всё же.  4. Реальность и фантазии часто не совпадают , но это совершенно не означает что в реальности вы плохая. Вы пока не можете оценить какая вы мама, т.к что бы быть мамой не достаточно просто родить. Вы меняетесь и поэтому не корите себя за нехорошие чувства и эмоции. Это пройдёт. 4. В вас сейчас и ещё какое то время будут бушевать гормоны  т.е ваши мысли и эмоции принадлежат не столько вам, сколько сформированы под воздействием внутренних факторов, а значит большая часть негатива вами переживаемого и страхов и обид - нереальна!! 5. Не думайте о том, что вы не любите ребенка и вы плохая.  В вас ещё и нету любви к нему, в вас только инстинкт включился. Любовь придёт позже. 

На самом деле хоть и кажется что время резиновое- оно быстротечно.  Все мы об этом знаем. Попробуйте включить больше осознанности в свои действия. Ищите причины по которым плачет ребёнок. Причин на самом деле не много : еда( малыш может не доесть каких то 5 грамм, а пищать будет долго и горько). Подгузник должен быть чистым, мокрый и обкаканый доставляет им дискомфорт. Сон( уже сейчас наблюдайте за ним, что бы понять его фазы сна и  бодрствования , позже пригодиться наладить режим.   Холодно- жарко. Помните, малыши лучше переносят прохладу, чем жару. Не кутайте. 

Вообщем идите методом исключения. Просто так малышу нет резона плакать.  У них сейчас только потребности и если какая то не удовлетворена в полной мере- они трубят об этом тут же. И не смотря на то, что он маленький - спать он может мало, а гулять много. Если у груди глазки прикрывает и ест- это тоже сон. 

Уф.  Чего то разгулялась ))) но почему то вас стало жалко ... Вспомнила себя.   

Удачи!

купите слинг,попозже эргорюкзак и не сидите дома ни в коем случае!иначе самое волшебное время профукаете(как было у меня.Я настолько зашилась с гиперлактацией и коликами,что сейчас смотрю на несколько фотографий и плачу.От того что не додумалась фоткать побольше и оттого,что занималась какой-то фигней типа рыданий вместо того,чтобы запоминать то,что повторяется раз -крохоткные пальчики,крохотные ручки. у меня даже нет совместных фоток,настолько я была в депрессии.

а потом привыкаешь. Только хочу сказать сразу - легко уже не будет) просто начинаешь адаптироваться.

еще советую прочитать книгу Французские дети не плюются едой. 

скорее всего колики у вас, давайте капельки, если не помогает пробуйте другие( например, нам эспумизан не помогал, пили саб симплекс) , делайте массажи, грейте пеленочку. гулять пробуйте, когда спать доча хочет, я кормила , укачивала и  в коляску.пробуйте все варианты!!! и помните, ОЧЕНЬ быстро все пройдет, а это время не повторится. и еще, пересмотрите свой рацион, может вы что то едите, что провоцирует колики.

подарите мне вашу дочку

Попейте пустырник в таблетках, хотя бы по 1 шт. три раза в день, я пила и кормила, чуть полегче было. А вообще оочень важна помощь близких, мамы, мужа, и хоть раз в неделю на часик выходить из дома одной, погулять по магазинам, например. 

слинг вам в помощь! А вообще, это просто надо пережить)