как из этого вылезти??
нет сил, желания что-либо делать..муж помогает, сын годовасик не особо капризный, а у меня опускаются руки...хоть на стенку лезь, куда-то пропала радость жизни..кто сталкивался и как вышли из этого?
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Иркутск
Могу посоветовать пост, физические упражнения и отдых на свежем воздухе. Мне кажется у вас упадок сил от недостатка жизненной энергии. Уровень энергии надо поднимать
0
13.12.2013
Ответить
Мама троих (17 лет, 15 лет, 10 лет)
Краснознаменск
Вот только у меня уже полгода пост... Ну как пост - вегетарианство... И что-то сил только поубавилось... Мне кажется, это эмоциональное истощение... И как выгребать из этого - не знаю тоже...
0
13.12.2013
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Йошкар-Ола
Думаю, не удивлю вас, если сажу, что почти все мамы с маленькими детьми через это проходят. Мне тоже досталось)) Радость жизни надо для себя создавать самой! Первым делом ставим себя любимую на ПЕРВОЕ место (кстати, на втором - муж, а не ребенок!). И начинаем усиленно делать то, что нам нравится, например: танцевать, ходить в гости, по магазинам, наряжаться, кататься на лыжах, лепить пирожки, гулять одной, рисовать, читать и т.д. Вы будете чувствовать себя намного лучше, если каждый день будете делать то то, что вам приятно, что наполняет вас энергией, а не только то, что надо! Позволяйте себе те женские слабости, которые вы любите!
0
13.12.2013
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Барнаул
Тоже из такого состояния приходилось выходить. За то теперь я летаю! До конца сама толком не понимаю, почему? Но летаю!!!!! ))))
0
13.12.2013
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Волгоград
тоже самое((( но из-за того что времени на себя не остается(
0
13.12.2013
Ответить