Одиночество - сволочь?
«Одиночество, это когда об этом некому рассказать»
Фаина Раневская
Желание написать эту статью пришло уже давно, но, видимо, не хватало чего-то важного, может быть главного. И только теперь стало понятно чего именно: Одиночество – это этап. То есть не удел, не карма, не проклятие. И воспринимать его следует не как нечто постоянное, а нужное и должное на данном этапе жизненного пути. А насколько длительным будет этот этап, зависит только от нас самих.
Если речь идёт о человеческом одиночестве в целом (нет друзей, подруг, семьи, отвернулись родственники и т.д.), значит, причину нужно искать внутри себя – в своём небезупречном характере, отсутствии терпимости и чуткости к другим, неумении слушать, нежелании помогать и принимать помощь и т.п.
Если говорить о женском одиночестве, здесь важно осознавать – Жизнь даёт нам возможность и время, чтобы подумать и научиться жить самостоятельно, самодостаточно. Я всегда говорю: «Семья – это союз двух самодостаточных людей». Имеется ввиду, нормальная семья. Самодостаточным людям свойственно не самоутверждаться за чужой счёт, следовательно, они умеют уважать чувства, желания и привычки партнёра. Взаимоуважение – залог гармоничного и длительного союза.
То есть, если женщина одинока, если её тяготит её состояние – необходимо учиться самодостаточности. Хотя это отдельная тема (подробнее я описываю это в статье «Как научиться себя любить»).
Итак, если сейчас женщина одинока, значит, либо её всё устраивает (правда, здесь стоит задаться вопросом - действительно ли ВСЁ устраивает, или фраза «Мне и так хорошо» родилась от безысходности?), либо она не поняла самого важного жизненного урока на данном этапе. И это одиночество будет длиться до тех пор, пока урок не будет выучен. Здесь – обрадую: задаться вопросом: «Что я должна понять?» - значит на пятьдесят процентов решить проблему. Может помочь в поиске причины и анализ того, что именно во всех предыдущих абсолютно разных и непохожих с первого взгляда отношениях с мужчинами было одинаковым?
Это может на первый взгляд показаться странным. Ведь все предыдущие отношения такие разные! Но при более глубоком анализе, оказывается, что во всех из них, женщина, например, выступала в роли няньки, удовлетворяя потребности «маменькиных сынков», или все мужчины были склонны самоутверждаться за счёт женщины, унижая или оскорбляя её и т.п.
Часто женщина бросается в крайности: или всецело исходит из собственных желаний: хочу, чтобы он всегда был рядом! И безразлично, что он привык свободное время проводить в компании друзей или в полном одиночестве. А ведь гармоничные отношения – это взаимное уважение чужих желаний.
Бывает другая крайность – женщина всецело отдаёт себя мужчине. Причём отдаёт себя настолько, что одновременно поглощает партнёра, вызывая единственное желание: сбежать от неё. И мужчина, либо уходит, либо, будучи вовлечённым в столь зависимые отношения, остаётся сосуществовать с ней, не в силах выбраться из тяготящих отношений. Но мы ведь не этого хотим, правда?
Бывает и так, что женщина, проводя анализ собственного одиночества, приходит к выводу, что её, оказывается, всё устраивает: нет обязательств, сама себе хозяйка, бюджет планирует самостоятельно, рассчитывает только на себя и мужчина, в данном случае, будет ей только мешать. А если при этом есть ещё и человек (а то и не один), удовлетворяющий физические потребности, то одиночество женщины, которое она сама и создаёт (выбирает), может длиться бесконечно. Здесь уже важно осознать это и, либо оставить всё как есть, либо избавляться от привычного образа жизни, впуская в свой консервативный быт мужскую энергию.
Здесь важно не отказывать себе в мужском внимании!!! Мы либо не привыкли к нему, отвечая на комплимент чем-то невразумительным, либо считаем, что комплимент должен исходить только от «того самого». Чем и лишаем себя энергии мужского внимания, которая нам жизненно необходима для того, чтобы чувствовать себя привлекательной. Пусть это будет комплимент сторожа, дворника или совершенно несимпатичного коллеги: важно, что на обращение вы ответили улыбкой, создав, тем самым для себя самой имидж привлекательной и ВОСТРЕБОВАННОЙ женщины. «Тот самый», видя, как ОНА купается в мужском внимании, скорее пригласит на свидание, возбуждённый инстинктом охотника, чем рискнёт первым подойти к женщине, которая «хоть и нравится, но какая-то неотзывчивая». Страх, что он может быть отвергнут также, как и остальные «сторожа, дворники и коллеги», помешает сделать первым шаг навстречу, даже если женщина сильно ему и нравится.
Отдельно хотелось бы сказать о чувстве страха. Страха одиночества. Как и при других способах работы со страхом (замечу, не борьбы с ним, так как страх – защищает нас от необдуманных действий, а именно РАБОТЫ с целью анализа и трансформации этого чувства!), нужно представить, что именно «страшного» может произойти на самом деле? Такого, что вызывает в нас страх? Осталась одна. Ну и что? Ведь теперь можно получать массу удовольствия от собственной независимости, отсутствия обязательств, состояния «хозяйки положения»… Просто наслаждаться текущим состоянием, до того момента, пока встретится «тот самый», заинтересованный энергетикой счастливой женщиной!
Здесь часто происходит самое интересное: женщина рассматривает одиночество, как потенциально возможное будущее, панически боится остаться одна и постоянно ищет партнёра. При этом, она не осознаёт, что она уже и есть одинока и это возможное будущее, наступления которого она так боится, уже является её настоящим. Осознав это, необходимо понять, что страшного-то ничего и не происходит! Да, одна, да, в поиске, но вечно продолжаться так не может – Жизнь всегда подбрасывает нам множество шансов, конечно, если мы верим в то, что этого достойны!!!
