Золотые слова.
Библиотека Психологии. Статьи, очерки, полезная информация.Нашла и мне очень понравилось. Самое интересное, что кто-то систематизировал практически дословно мое жизненное кредо, правда, чтоб дойти до всего этого, мне потребовалось лет 30...
7 правил психологии, которые стоит знать.
1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, у меня есть склонность к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.
2. Правило Выбора. Я осознаю, что все происходящее в моей жизни есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит ли, что и я такой же скучный и занудливый человек? Нет плохих и злых людей - есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что, не к кому предъявить претензии. Я сам причина всего, что происходит со мной. Авторы и творцы своей судьбы - мы сами.
3. Правило Погрешности. Я соглашусь с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное - суметь признать её и вовремя исправить.
4. Правило Соответствия. Я имею ровно то и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону).
5. Правило Зависимости. Мне никто ничего не должен. Я же смогу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»
6. Правило Присутствия. Я живу здесь и сейчас. Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩИЙ. Есть повод порадоваться.
7. Правило оптимизма. Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. Мой фитнес - солнечное лето, луг и речка. Пока я двигаюсь, пока ветер овевает кожу - я живу. Когда я смотрю телевизор, лежа на диване, или общаюсь с френдами в инете - я не в этом, а в потустороннем мире.
Виктория
а кто автор?...я училась на психолога,но такого не помню...слова действительно золотые!
30.08.2014
Ответить
Аник
Соглашусь но не во всём... )))Например пункт 5. Звучит так: Мне никто ничего не должен, а я всем должна, должна быть доброй, сильной, смочь всё! А если не смогу всё, значит я плохо верю. И в конце совершенно необъяснимо пристроено про "нет". Я бы его переделала, типа — "Мне никто ничего не должен и я никому ничего не должна. Если я помогаю, делаю доброе дело, то это потому, что мне самой так нужно и есть чем поделится. Если же нечем, тогда я скажу "нет" без чувства вины. "Без чувства вины", имеется ввиду внутреннее смирение, которое позволяет признать что человек не может всего и не всемогущ, а так же завит от своих ограничений, как и остальные люди. А поверить что "я все смогу" звучит слишком патетично, типа как "я" приравнивается к Богу. Как будто это заведомо ставит одного выше всех.
30.08.2014
Ответить
•●♥♪♫★Мария★♫♪♥●•
Ну, не знаю... Хотя у каждого — свое видение вопроса, которое действительно является верным — но именно для этого человека))
30.08.2014
Ответить
Natasha 
все так и есть, я давно в этом убедилась.это касается наших мужей, на которых мы постоянно бузим, они наше отражение, мой муж раньше был грубее, до меня,я с ним мягче и он сам становится другим, это 100 %, я ворчу и он начинает. Если все эти правила соблюдать каждый будет счастливым! но на это нужны силы и сила воли.
все так и есть, я давно в этом убедилась.это касается наших мужей, на которых мы постоянно бузим, они наше отражение, мой муж раньше был грубее, до меня,я с ним мягче и он сам становится другим, это 100 %, я ворчу и он начинает. Если все эти правила соблюдать каждый будет счастливым! но на это нужны силы и сила воли.
30.08.2014
Ответить
Ната
Вот оно! Мудрое 6ое правило! Я все время виню себя за прошлое, и очень боюсь будущего. А ведь жить то надо здесь и сейчас! Выпишу себе на листочек - и приклею на видное место. Спасибо!
30.08.2014
Ответить
