Какой-то тупик у меня.... Дочь у меня гиперактивная, жутко капризная. Весь мой день начиная с раннего утра до позднего вечера проходит в нервном напряжении, без минутки покоя. Я очень часто за день чувствую злость, злость к моей дочке, злость на ее поведение. Я не могу по хорошему ее уговорить, она не слушается меня ни одной капли и я злюсь, от бессилия могу накричать на нее, сегодня даже по попе ей дала (не сильно конечно), но меня пугает моя злость, как справиться с этим? Вечер, когла дочь спит, у меня проходит тоже в слезах, я начинаю думать как прошел день, анализирую его, вспоминаю как кричала на нее, на такую маленькую, малышку и понимаю какая я жалкая, какая ничтожная....Посоветуйте что-нибудь, не знаю как быть...
Спасибо. Вот и я рыдаю. А я не хотела ее отдавать в этом году никуда, хотела с ней сидеть, а теперь жалею, лучше бы водила на несколько часов и всем бы было лучше, вообщем я не справилась(((
Могу порекомендовать статью(брошюру) — мне на многое глаза открыла — с научно-психологической точки зрения.
А еще меня впечатлила эта маленькая статья — я даже прослезилась...
вам надо больше физически ее нагружать- выплескивать эмоции! батут, шведская стенка и тп...
Мы недавно пошли на занятия, еще рано что-то говорить, но времени свободного меньше осталось на капризы. Еще хочу на танцы отдать ее, как раз физическая нагрузка.
Тут надо анализировать. А ещё пробовать разные реакции. Она ведь знает, что мама только ругается в ответ на её поступки. А что если маме демонстративно поплакать, пожаловаться папе, чтобы тот демонстративно пожалел.
В своё время мой сын обидел меня, уже не помню как, но я заплакала и сказала, что больше с ним не дружу, тогда ему было в районе двух лет. Так вот в тот момент дома был дедушка, он подошёл и подсказал ему, как надо маму пожалеть и извиниться перед ней. Он всё понял сделал. После чего я его обняла, простила. С тех пор он всегда просит прощения, если мама обиделась.
В общем, однозначно, крик — это проявление слабости.
Нужна мотивация. Без мотивации никто не будет слушаться. При чём мотивация и на пряник и на кнут.
Например:
Не идёт ложиться спать. Я объявляю, что через 5 минут везде выключаю свет и кто не успел прибежать в ванну, тот будет спать немытым.
Не убрали игрушки после 5 (!) предупреждений. Я беру большой мусорный пакет и спокойно всё в него складываю. И несу из квартиры на помойку к соседям, при этом выбрасывая на глазах детей обычный мусор. Правда было такое всего два раза за 6 лет, а обычно я предупреждаю, что уже пошла за пакетом, как все мгновенно начинают убирать игрушки по местам.
Есть я вообще никого не заставляю. Не хочешь? Марш с кухни и никаких перекусов. Обычно мои едят всё, но бывает, что им просто лень ложку поднять.
Теперь о положительной мотивации.
Быстро легли спать на ночь — читаем книжку.
Быстро уснули в тихий час — можно посмотреть потом мультик или поиграть в настольные игры всей семьёй.
Ну и т.д.
В общем дети знают для чего надо слушаться маму. И видят, что и папа и деда с бабушкой тоже слушаются маму.
А ещё я как попью чаю с мятой, так мне вообще, хоть на голове все стоять будут, всё равно. Я просто улыбаюсь и продолжаю делать запланированное.
Плач на меня давно не действует. Тяжело только по утрам, когда надо тихо собрать в сад старших, а младшие ещё спят и все вокруг ходят на цыпочках. Задолбалась я уже в эти моменты шикать на всех, чтобы не гремели и не болтали, и чтобы не конючили в коридоре, что шапка не та или причёска не по настроению.
В вашем случае надо попробывать не уговаривать дочку и не кричать, попробуйте спокойно принимать. Принимать в соответствии со своими планами. Выпили с утра Персенчик. Посмотрели в план на день. И поехали по пунктам. Да -да, нет -нет, переходим к следующему пункту. Улыбаемся.
Но надо, чтобы план на день был занимательный и включал в себя активные игры, скорее всего даже вне дома. И ещё нужен третий человек, с которым можно разыгрывать типовые сцены и как в них себя надо вести, то есть показать как хорошо, когда все в мире и любви.
Ну прям про нас написали))) особенно про шиканье утром, когда маленькая спит, а старшие собираются с капризами)))
Другое дело, что у вас все замкнуто вокруг ребенка. Постарайтесь пару раз в неделю ее оставлять с кем-то, хоть на неск часов, а вам будет отдушина. Уже и чувства изменяться и ее "капризы" не будут так сложно восприниматься...
Потом еще вариант, не проваливаться в чувство "вины". Прошел день как прошел, вы выводы сделайте, может почитать что-то или к психологу походить, раз уж вам дочь обозначила ваши "острые" темы...
Для начала рекомендую про "контейнирование эмоций" статьи почитать, потом можно еще "Взрывной ребенок" Грина, ну и какой-ибудь родительский тренинг посетить, типа "Цветы жизни". Потом также с возрастом становится легче, сейчас и возраст такой, самый сложный в плане "договориться".
Спасибо, обязательно почитаю, вообще на меня такие вещи хорошо влияют, может и получиться пересмотреть свои действия((( И да, согласна все замкнуто на ней, папа поздно приезжает, мы весь день вдвоем, надо бабушек напрягать, а то бабушки приезжают, но я рядом всегда в этот момент, а надо уезжать наверно, вы правы!
Да, я уже даже и не помню, что такое кино))) Спасибо, будем пробовать))
Это Вы сами решили что она гиперактивная?Или невролог поставил диагноз гиперактивность?Может она просто очень активный ребёнок с капризным характером,это уже сооооовсем другое))))Просто у меня у самой сын гиперактивный с "дефицитом внимания"(т.е.не может на чём то одном сконцентрироваться,отвлекается)Это нам поставил такое невролог,не усидчивый,плохо обучаем,потому что надо всё сразу и 3-е и 5-ое и 10-ое одновременно.От того у нас ещё ЗРР.Плохо спал тоже.Я обратилась к неврологу,вот сейчас наблюдаемся,пропиваем второй курс препаратов,намного стал спокойней,уравновешенней,спать стал лучше,в садике стал навёрстывать упущенное.Я бы Вам посоветовала обратиться к неврологу,просто хотя бы на консультацию.Потому что я Вас прекрасно понимаю,как трудно с гиперактивным ребёнком,кто с этим не сталкивался,тому трудно понять,как это с одним ребёнком,да ещё и замотаться можно)Он 1,троих заменяет)))))
Спасибо за поддержку. К неврологу не обращались, но думаю что нужно обязательно, пойду позвоню, запишусь, может легче станет, когда невролог скажет, что и как!
Я правда вздохнула с облегчением только когда вышла на работу) Ща на больничном сидела 3 дня!!!(всего лишь) я волком выла и не понимала как 3 года просидела в декрете) это просто надо перетереть, я спортом дома зантмалась чтоб негатив выплескивать
Это да, согласна с вами, но уже просто ничего не помогает ни валерианка, ни персен, ни новопассит))) наверно надо начинать учиться самоконтролю, хотя бы попытаться(((
Придумайте чего-нибудь. Это же дети и можно разыграть любую сценку, когда приходят грозные соседи или дядя милиционер из-за плохого поведения. Бог в помощь!
Спасибо. Вот на счет сценки не подумала, на словах она никого и ничего не боится, ни бабу ягу, ни бабайку, ни дядю, никого...((((
Спасибо! Да, вы правы, это мне необходимо, а то уже совсем тяжко(((