Темные деньки... А как Вы справляетесь со стрессом??
Легко ли быть мамой?!Вопрос в первую очередь для мам, который сидят с дитятком, что называется, не отходя от кассы 24 часа в сутки. Вот люблю-люблю своего мумусика (мумусику годик), а потом словно с цепи срываюсь, хочется рвать и метать (часто так и поступаю). Стресс снять едой или тупо винца попить не могу - мы на ГВ (желудок пока слабый, все лезет наружу). Что посоветуете??
Марина
))) очень рада, что я не одна такая)) и не рада, что мы такие)) в тот день действительно был таким (забегая вперед, дело продвинулось и стало чуток легче — чай уже могу пить хихи)) )
12.01.2015
Ответить
Наталья
как же мне нравится картинка))).прям я в эту неделю))).а по теме...я рву и метаю)).или занимаюсь на тренажере час,потом шелковая))).
25.12.2014
Ответить
Марина
yа тренажере — это идея)) или в спортзал или там на аеробику — да, совсем забыла такие варианты( попробую в новом году)) спасибо)
25.12.2014
Ответить
Наталья
на здоровье).когда физическая усталость+понимание,что это ж для себя,то становишься самой замечательной)))).выпейте глинтвейна,совсем не повредит).
25.12.2014
Ответить
по теме ничего сказать не могу 
Катя
на мой взгляд, самое главное для отдыха, это сам отдых ,т.е. оставить ребенка и сходить одной, даже если это магазин. я спасалась еще тем, что пока ребенок спит, я сижу и ничего не делаю ,а вот когда он проснулся, то с ним делаю все все.. на данный момент ребенок знает понятие " я занята, подожди немного" и конечно подключала малыша к своим делам.
04.12.2014
Ответить
Марина
в том-то и дело,что сейчас ситуация такова, что я не могу ее оставить — истерика сильнейшая (невролог сказал, мол подождите пока, дайте успокоиться ребенку, мол сильная эмоциональаная привязанность сейчас) а так да — если бы уходить хотя бы на послечаса — думаю у меня такого стресса не было бы 
04.12.2014
Ответить
Людмила СК
ой, а я кайфовала вечером, когда уложу, садилась в свой уголок вышивать и слушать аудиокниги. Прям такой процесс был мой, пусть на полчасика-на часок пока сил хватало, но ооочень я прям отдыхала
03.12.2014
Ответить
Марина
да я в инете висну после того как уложу ее, только в итоге так затягивает, что ложусь очень поздно — следующее утро особенно "прекрасно" естественно))
03.12.2014
Ответить
Сауле
Сейчас в такой же ситуации. Хотя бы час в день нужно уделять себе,любимому занятию,отвлекаться таким образом от рутины.
03.12.2014
Ответить
Марина
боже! какое облегчение, что не я одна такая)) любымыми занятиями заниматься пока особо не получается, может поэтому так тяжко..эх(
03.12.2014
Ответить
Марина
спасибо за совет! поняла, что действительно давно не слушала музыку (детское не в счет) и кино не смотрела( посмотрю))
03.12.2014
Ответить
Таисия
И смех и грех 
, прям себя в вашей истории увидела. Картинка класс, улыбнули.
, прям себя в вашей истории увидела. Картинка класс, улыбнули.
03.12.2014
Ответить
Марина
)) здорово) — это я про таких же как я - а то начало казаться, что все как-то без стресса, одна я истерю( а про картинку — она-то натолкнула меня задуматься, как избавляться от стресса (дествительно успокоительные не особо помогают)
03.12.2014
Ответить