Как забыть бывшего любовника?

Не знаю с чего начать... Уже долгое время терзаю себя этими воспоминаниями, но ничего не могу с собой поделать, хочу его забыть, но не получается никак - руки сами нажимают на его фотографии в соцсетях, и каждый день пересматриваю, тоскую... Знаю, закидаете меня тапками.... Прошу дать мне большой пендель или наваляй, и еще какие-нибудь советы, чтобы поскорей его забыть и зажить спокойно! Устала от этого.

С ним я знакома еще с 2007 года, с тех пор мы стали любовниками. Он женат, а я тогда была молодой свободной студенткой. Наши встречи сводились просто к страстному безумному, чудесному, волшебному, самому лучшему сексу без обязательств и с дружеским общением. Его это само-собой устраивало, и я вообще ни на что не рассчитывала, мне просто было с ним хорошо, я была тогда в поисках.

В общем с каждым разом я стала понимать, что влюбляюсь в него. К этому были разные предпосылки - он открыто знакомил меня со всеми своими друзьями, как близкими, так и приятелями. Я видела как загорались его глаза при виде меня. Мне постоянно говорил его друг, что он часто говорит про меня и всегда меняется в лице при виде меня. Во время секса он думал не только о себе, но и обо мне, я только с ним испытывала оргазмы (оказалось, что до него я и не знала что это такое)))) Не буду всего описывать, но я улетала куда-то далеко на небеса)))

Я сразу дала себе установку, что не буду ему признаваться в своих чувствах, не буду пробовать уводить его из семьи. И терпела его рассказы про его похождения по бабам. Я знала, что он меня не любит, а просто развлекается...

Конечно было очень тяжело держать себя в руках, я 2 года не подавала никаких признаков своей влюбленности, а потом я как-то напилась и начала названивать ему, просить встретиться, не смотря на то что он был дома рядом с женой. Не знаю как он от меня тогда отделался, но мы с ним очень поругались из-за этого и мы расстались...

Я конечно переживала, плакала, но тем не менее старалась его забыть и устраивать свою личную жизнь. И познакомилась со своим мужем. Не скажу, что я его полюбила, но просто как-то духовно были близки что-ли... Я его зауважала как человека, но как мужчина он был не особо в моем вкусе (я сравнивала с любовником). Через год мы подали заявление в загс, все было хорошо, я верила в свое счастье, готовилась к свадьбе. И тут как с неба свалился любовник! Стал мне писать, просить встретиться, погулять. Я подумала, что встречусь с ним и поставлю точку, расскажу что выхожу замуж. Встретились и я не успела ему и слова сказать как он меня подхватил, обнял, начал целовать я растаяла и отдалась ему... Сказала что скоро замуж, и мы как то посмеялись, что теперь мы оба на равных.

Мы продолжали встречаться после свадьбы на протяжении 3 лет! Пока я не забеременила от мужа. Я сразу сказала любовнику, что беременна и не могу с ним видеться. Он конечно же расстроился, но виду не подал. Мы продолжали переписываться и признаваться, что скучаем друг по другу. Потом как то у меня все закрутилось-завертелось, обследования, анализы, стационары - не до любви. ПОтом мы переехали в поселок. Я продолжала переписываться с ним, но уже реже. Потом родился сыночек, мне не до чего было я вся ушла в материнство. Ребеночек подрос и потом я узнала что он с женой переехал на пмж в другую страну. Мы перестали общаться вообще. Я смирилась с этим и какое-то время вообще о нем не думала, а теперь последние 3 месяца нахлынула какая-то ностальгия! Все время думаю о нем, вспоминаю как хорошо было нам...... Мечтаю о нем, он мне снится по ночам. Пытаюсь отвлечься - занялась вышивкой, огородом, но все равно постоянно просматриваю его фотографии и скучаю!

Спасибо всем, кто дочитал мой опус до конца! Мне стало даже легче! Держу уже сколько лет все в себе и некому рассказать. ПОмогите советом как его забыть и начать жизнь нормально без этих глупых грез?