Ваши рецепты от хандры, плохого настроения и плохих мыслей???

Девочки, все мы порой страдаем от тяжелых мыслей, плохого (необоснованного порой) настроения, депрессий и вообще хандры!!! Придумываем себе небылицы и сами от них страдаем. Вот такие мы существа, что делать.

Давайте поделимся своими рецептами, которые помогают нам почувствовать себя лучше, поднять настроение и вновь обрести "радость жизни" и конкретно плохой день перевести в хорошее русло!!!

Вот я однозначно из тех людей, которым нужен допинг, сама себя на позитифффф:))) я настроить катастрофически не могу и прибегаю ко всяким исхищрениям. Раньше у меня были суперобалденные мои любимые французские сигареты, которые мне привозил друг. Так вот когда было хреново на душе я их курила, делала себе чашечку кофе с мороженым и Baileys и вперед:))) Настроение мое улучшалось.

+ конечно когда есть свободные деньги - шоппинг, качественный такой...Плохое настроение улетучивается тем быстрее чем больше денег потратила на классную вещь. Есть такое, что сделаешь:)))

А что помогает Вам, действительно помогает, может какая-то музыка, фильмы, книги или действия???? Очень интересно мне!