Создаём своё благосостояние — 21. Потребность в разрешении
Библиотека Психологии. Статьи, очерки, полезная информация.
Привет всем!) Вчера отыскался очень интересный саботажник благосостояния - страх выхода за рамки. Наша цель: новый год - новый уровень благосостояния. Новый уровень означает выход за рамки. И пока человек поддаётся этому страху, все желания и попытки преуспеть будут натыкаться на невидимое препятствие. Сам человек будет шокирован тем, что «работает всё больше и больше, но всё впустую».
Мы уже приступили к освобождению от этого ограничителя благосостояния. И затронули тему ПОТРЕБНОСТИ В РАЗРЕШЕНИИ.
С самого детства большинство родителей подсаживают ребёнка на запреты и разрешения. Далеко не всегда эти рамки логичны. Чаще продиктованы эмоциями и собственным комфортом. Получается, что ограничение человеку прививается раньше, чем обучение взаимодействию с окружающим миром. Это приводит к тому, что даже повзрослев подсознательно мы на всё просим разрешения.
Забавно наблюдать, как начерченная на асфальте линия или натянутая оградительная лента изменяют поведение людей. Большинство выбирают действовать в очерченных рамках, даже если рамки на 100% искусственные и не имеют никакого отношения к действительности.
Поэтому желая для себя чего-то бОльшего (количества денег, успеха, комфорта) или нового (сфера для самореализация, развитие новых качеств и способностей) заставляют нас инстинктивно оглядываться. Искать поддержки и разрешения.
Но есть хорошая новость) Пора вспомнить, что руль находится в наших руках. И разрешающие/запрещающие полномочия тоже. Мы и Президент, и Премьер-министр, и Короли с Королевами своей жизненной ситуации. А потому можем запросто разрешить себе получать больше денег, заниматься любимым делом и преуспевать в нём, жить в более комфортных условиях, строить гармоничные взаимоотношения, развивать себя в любых направлениях и т.д.
Практика 1. Пишем 2 списка. №1 - что хотелось иметь в детстве и Вам это было позволено. №2 - хотелось и не было позволено. Записываем как материальные желания, так нематериальные. Смотрим на написанное и анализируем, какие желания из детства пока так и не реализованы? Чего Вы хотели, а этого так и не случилось? Какие чувства сейчас у Вас вызывает воспоминание о нереализованных детских желаниях?
Практика 2. Открываем свой список желаний, который мы написали в самом начале. И сравниваем его со своими детскими желаниями. Какие из них совпадают? Какие детские желания я пытаюсь удовлетворить? Действительно ли в списке желаний записано то, что я хочу для себя в этот момент своей жизни?
Практика 3. Пишем разрешение себе иметь желаемое от имени Президента/Премьер-министра/Короля или Королевы своей жизненной ситуации. «Я (Ф.И.О) разрешаю себе иметь …, заниматься любимым делом …, преуспевать в нём, зарабатывать (сумма) в неделю. Обещаю принимать это с благодарностью и радостью». И т.д. и т.п. - пишем всё, чего душа пожелает и на что хватит фантазии. Дата, подпись - Президент/Премьер-министр/Король или Королева своей жизненной ситуации. И обязательно печать. Мы же тут не в игры играем - а даём себе право на новый уровень благосостояния. И время от времени достаём это разрешение и напоминаем себе, что разрешающие/запрещающие полномочия в наших руках.
На этом разрешите откланяться, высокоуважаемые Короли и Королевы! Благодарю за внимание! Хорошего всем дня!)
© Катерина Когут, 2016
Источник - http://behappy.pp.ua/ru/sozdayom-svoyo-blagosostoyanie-21/
P.S. Притча Пауло Коэльо «Укрощение слонов»
Укротитель животных в цирке способен повелевать слонами, используя очень простую хитрость: когда животное находится ещё в юном возрасте, он привязывает одну из его ног к стволу дерева. Независимо от того, насколько сильно он борется, молодой слон не в состоянии освободить себя. Постепенно он начинает думать, что ствол дерева более мощный, чем он. Когда слон становится взрослым, обладающим огромной силой, достаточно просто привязать его тесёмкой к молодому деревцу, и он даже не будет пытаться освободить себя. Как и у слонов, наши ноги часто связаны тонкими нитями. Но с детства мы привыкаем к силе ствола дерева и не осмеливаемся освободиться от ограничений.
Пока не вспоминаем, что штурвал управления нашей жизненной ситуацией в наших руках)