Как противостоять самой себе

да вы правы - мы не поняли друг друга)) мой вопрос был совсем в другом)) Главное вы получили тут то, что искали) удачи вам !

Реагировать на запрос. если есть запрос именно на поддержку, тогда именно слушать с точки зрения поддержки, не привносить свое отношение "к целому". Например если муж жалуется на обстоятельства или человека, не думать как все можно исправить и сообщать ему о своём решении (то есть вступать в конкуренцию), а представить когда у вас самой было такое, например какие-то сложные обстоятельства или конфликт. Вспомнить их, подумать чтобы вам тогда хотелось. Например можно сказать. "Да, это действительно сложно". "Думаю, я поняла сложность, у меня тоже бывают такие чувства". (можно сказать какие, например, "тоже бывает это ощущение безвыходности", по-ситуации подобрать). Важно прислушаться именно к своим чувствам возникающим в ответ на его, словить резонанс. Это не время для советов и "мудрости". Не время торопиться с ответом, важно прислушаться к себе, к запросу.Это скорее время обозначить, разделить, быть "с".С человеком и его чувствами, даже если они непереносимы, вызывают тревогу и хочется быстрее найти какой-то выход. Если начать сразу его искать, человек сразу словит страх/тревогу другого. А в страхе кроется отрицание, непринятие. И тогда он будет чувствовать себя мгновенно отвергнутым. Но даже объяснить не сможет что произошло, а другому будет казаться что это его отвергли, он же хотел как лучше, хотел помочь.