Страх болезней ребенка

Добрый день.

Часто стала себя ловить на панических атаках связанных со здоровьем моего сына. Он вполне себе обычные ребенок. Наверное, как и все имеет какие-то погрешности в здоровье, сразу скажу, не критично серьезные. Про себя могу сказать, что такие атаки начались после первой серьезной болезни сына в его 1,5 года, всей семьей переболели гриппом. И понеслось...

Нет, к соплям, ОРВИ и прочим похожим болезням я отношусь, скажем так, с пониманием и четким осознанием что нужно делать.. Но есть масса других болячек, которые я слишком принимаю на себя, боюсь.

Мой сын каждую весну/лето болеет кишечными инфекциями и именно они по моим наблюдениям вызывают большую панику. Именно рвота - мой триггер для паники. Стала ловить себя на мысли, что я избегаю общественных мест с ребенком, тк везде ищу повод заразиться - больше скопление людей, сжатый воздух и тп... На выходных ходили в аквапарк и я уже паникую, отсчитываю дни инкубационного периода и тп, понимаете какая клиника?:))

Умом понимаю, что это как бы обычные детские болячки, что это должно происходить, но ничего сделать не могу. Рука тянется к телефону чтобы записать себя к психологу. Не могу уже сама справляться. Могу ночью встать и пойти в детскую - проверяю как спит и дышит. Почему именно кишечные вещи меня так пугают - не могу понять. Ощущаю давление от этих эмоций, понимаю, что из-за своих страхов я посадила ребенка на каждые выходные дома.

Здесь хотелось бы услышать опыт и мнение других мам, понять сумасшедшая ли я или есть такие же как и я :)

Надеюсь, что группу и категорию я выбрала правильно

Спасибо!