Как стать нормальной?

Моя мать
Порвала на мне одежду, когда я не хотела переодеваться в то, что нравится ей. 5-6лет
Тащила за волосы и называла проституткой, а потом ломилась в комнату, чтобы продолжить, за то, что я отнесла конфеты понравившемуся мальчику 10 лет
Вылили мне кашу на голову за то, что не хотела есть 10 лет. А потом в гостях при мне рассказывали это с папой как смешную историю.
Рвала тетради и угрожала, требуя чтобы я правильно написала Д, не показывая, что такое правильно, хотя правильно было у меня в итоге.
Отправила на 2 жить меня к бабушке, мне было 2 месяца (я недоношенная)
Забрала меня у бабушки, которую я считала мамой, а ее не знала и отправила в детский сад. В саду у меня были каждый день истерики, т.к. мне казалось, что меня бросили и никто не придет
Отец бил меня по голове, поэтому когда кто то поднимал руку, лет до 20 я машинально закрывала голову рукой.....
Называла меня скотиной, что на украинский переводится: животное, т.к. мама с Украины
Не забрала меня в Москву, когда был Чернобль на Украине, хотя облако пошло на нас.
Ни разу мне не сказала, что я красивая, а наоборот критиковала: на фото я как "человек который смеется", "гуинплен", нога у меня трясется, сдерживать себя надо, чтобы себя и ее не позорить и чтобы не выглядеть как будто я нервная
Постоянно мне рассказывала какая бабушка папы ужасная, папа, ее все родственники какие ужасные, что и кто делал
Когда в 15 я первый раз поцеловалась с мальчиком, подошла сзади и забрала меня, сказав, что мы чуть ли не трахались, хотя он просто поцеловал меня в губы. Об этом узнали в городе и смеялись надо мной.
Сожгла мне кожу на спине, так, что у меня была каша из волдырей и кожи на спине. Это мы ходили загорать с мамой, мне было 6 лет
Каждый год отправляла меня к бабушке, и каждый год я попадала там в больницу с воспалением легких.
Не пускала меня на школьную дискотеку в 15 лет, обещая выпрыгнуть из окна, или иммитируя сердечный приступ
Сказала мне, что не будет любить моего сына, т.к. не просила меня его рожать. А когда я попросила посидеть с дочкой пока я буду на родах, сказала, что не может, т.к. помидоры на даче завянут..
Сотни раз читали мне с отцом нотации, что я должна хорошо учиться примерно с 11 до 1 часу ночи перед школой, иначе стану дворником. Ни разу не сделав ДЗ со мной, а я была хорошисткой.
Обиделась на меня не помню за что, мне было лет 7, не разговаривала со мной. Когда я подошла попросить прощение, сделала вид, что меня не слышит, когда я расплакалась и спросила:"Ну почему ты меня не прощаешь? мне что на колени встать?". Сказала: "Да, встань на колени".
В детстве к стоматологу я ходила только в школе, или с флюсом уже меня водили вырывать зубы.
Когда она приехала за мной к бабушке, она пошла к своей сестре, а мы как раз возвращались от бабушки, но начался дождь по пути, и мы спрятались в сквере, вернулись и она от того, что переживала где ж мы час были в дождь просила мою тетю: "Вреж ей, я не могу я только приехала" (ну как же типа бить ребенка сразу, надо денек выждать)
Постоянно когда папа приходил пьяный затевала с ним ругань, в итоге они дрались, он бил ее, она размазывала косметику по лицу, я бегала по подъезду и просила помочь, нам вызывали милицию. Она устраивала клоунаду с рыданиями, я рыдала по настоящему от их поведения. А потом когда я выросла и спросила почему она с ним не развелась, сказала, что это было ради меня.........
Однажды отец валялся пьяный на улице, с растегнутой ширинкой, она взяла палку и начала в ширинке палкой ковырять при мне.
Однажды когда он был пьяный и бил ее, намазала себе лицо краской, типа он ее так избил и притворилась мертвой.....
Родилась я на 7 месяце, т.к. мама решила двинуть холодильник задницей, а вечером у нее отошли воды...
Всю жизнь она считала, что ее мать (моя бабушка) ее не любит, и говорила мне об этом. Когда бабушке было 80, у нее стали сильно болеть руки и ноги, я просила отвезти ее в Москву, на обследование, но мама решила отвезти ее к мануальному терапевту, который помял 80 летнюю женщину-гипертоника, и у бабушки случилася инсульт через день. Она умерла.
Теперь она пытается лечить моих детей, без анализов кала хотела их накормить таблетками от глистов. Дает таблетки какие считает нужными, т.к. она ж медработник!
Когда был кризис в 98 году, отец меня обругал, ударил меня и довел до истерики тем, что я виновата в том, что у них пропали деньги, т.к. если бы я в 13 лет смотрела телевизор ,я бы предвидела ситуацию и предупредила бы их.
Не знаю почему, но моя мать милейший человек для всех окружающих, ее почти святой считают.
Да, моя мать всегда заботилась, чтобы я была накормлена и аккуратно одета, ну и когда у меня колено болело и гастрит был, водила по врачам. Я не могу сказать, что она прям монстр. Но мне странно, что она считала, что это главное. А сейчас она ничего этого не помнит, типа не было.
Мне надо было выговориться, потому, что сейчас, когда я выросла, я очень взрывная, могу общаться матом, или завестись на пустом месте. Я знаю, что это не правильно, и не знаю как себя сдерживать, т.к. не хочу чтобы мои дети страдали, но когда она рядом я завожусь с пол оборота, на любое ее слово, и не знаю, что с этим делать. Вчера снова поругались, и я не хочу мириться. Хотя, может она ничего плохого не делала вчера, но я не могу не реагировать на любой ее микро косяк как бык на красную тряпку. Как перестать это все гонять внутри, стать уравновешенной? Может я во всем виновата, а пытаюсь маму сделать крайней? может просто я неуравновешенна с рождения?