Когнитивный диссонанс

Я тоже не умею делиться своими переживаниями . Болтаю обо всем. Но о моих "проблемах" никто не знает. Порой и грустно бывает от этого, но это мой выбор. Если совсем грусть. Пишу в дневник ))

У меня такое же. Только я не знала, что это - это диагноз и как-то там мудрено называется:))) С одной стороны я - псих-одиночка, не особо люблю людей, но с другой, иногда хочется общения. Только общение это, главным образом, приносит только негатив. В основном близкие люди начинают приставать ко мне с вопросом о детях (у нас давно не получается забеременеть) и начинают прям "выковыривать" эту рану. Я всегда поражаюсь - неужели нет других тем?! Есть одна подруга, с которой очень нравится общаться и хотелось бы встретиться, но и она - хоть под конец разговора - да затронет эту тему. Типа: "Ну, что там у вас? Все не получается? К врачу ходила?" Блин, ну если живота не видно,значит, не получилось - что там спрашивать каждый раз... В связи с этим замкнулась совсем. Но очень сильно из-за этого не переживаю. Я считаю: общение должно приносить радость обеим сторонам, а если не приносит - нафиг такое общение. Не люблю формат беседы "следователь - подозреваемый", когда тебе задают неудобные вопросы, а тебе неудобно на них не отвечать.

Я тоже была довольно открытой и очень сочувствующей. Но в один момент поняла, что стала эмоциональным мусорным ведром. Более того, когда поддержка понадобилась мне, то получила я ее от своей единственной подруги. Тогда я осознала, насколько справедливо банальное «друг познаётся в беде». Я свела на нет все прошлое общение, тк поняла, что ну не интересно мне каждый раз выслушивать весь этот негатив. При том, что один человек мне ноет-денег нет, долги, кредиты, а в соцсеть зайдёшь-они оказывается в путешествии побывали. Те мне бы интереснее послушать про путешествие, а мне про проблемы. Другая тоже ноет-родственник алкаш, живем с родителями, денег нет, а в соцсетях - концерты, мероприятия, свой стартап начали. И я осознаю, что сама видимо так выстроила отношения, что люди считают, что мне интереснее услышать про проблемы, а не про другие аспекты их жизни. И поэтому я полностью отказалась от прошлого общения, а тут ещё и удачно работу сменила. И как то обрастаю новым общением, не слишком тесным, но непринужденным и веселым. Нив чьи проблемы я особо погружаться не хочу. И вас очень понимаю, это нормально не цепляться за людей, поддерживать только интересное тебе общение и прекратить его в тот момент, когда тебе потребовалось личное пространство. И если останутся с тобой люди, которых это устраивает, значит ты им действительно интересен как личность, они именно ценят общение с тобой, а не возможность нагрузить тебя своими проблемами

Когнитивные трудности у аутистов- вот это проблема, а в остальном, думаю, - это меланхолия, интроверция и т.п, в общем, решаемо

ООО 🤝🤝 Выход - искать оптимистов. И убирать всех негативных людишек. У меня из-за вечного недовольства ВСЕМ пропало 2 подруги. Ведь они менять-то ничего не хотят, просто как унитаз смывают. Осталась одна, которая звонит раз в месяц - и обеих это очень устраивает и всегда рады редким встречам. Интровертом быть очень здорово, когда никто не лезет сапогами в душу.

подружка просто неправильная. я тоже обожаю быть одна, могу так месяцами жить, но есть люди, с которыми жизнь становится полнее. они тоже ноют порой, но меня не используют. проблемы в общении начинаются, когда не слышат вас и используют ваши уши для слива своего гэ. ныть иногда полезно, я несколько лет назад научилась. но я могу поныть спустя полгода, а то и пару лет. те люди, которые привыкли вываливать сразу, сначала очень удивляются, потом привыкают. в том, чтобы поделиться наболевшим, нет ничего плохого. но я почему-то делаю это спустя тучу времени) и терпеть не могу, когда клещами тянут. меня надо не трогать, а просто рядом посидеть и не спрашивать. есть подруга близкая, она сразу вывалит, ей легче. мне не трудно послушать - лишь бы не громко вываливала)

Когнитивный диссонанс больше про состояние шока )) Здесь и сейчас две картинки не совмещаются. А у вас скорее стереотипы и ожидания vs реальность. Вот хочу так, а оно не работает. В течении этого часа можно было под благовидным предлогом выйти из разговора, не нарушив отношений. Или не знаете как (но хотите) или не хотите, хотя знаете как. Какой вариант ваш?

Возможно, вам нужен немного другой формат общения, не тот, к которому привыкли ваши друзья. Я тоже достаточно закрытый тип, не люблю всё вываливать на собеседников свое грязное белье и не люблю слушать постоянно чужое нытье, но пообщаться как оказалось люблю. Очень мне нравится болтать с такими же общительными, легкими снаружи, но закрытыми внутри людьми. Обычно в моей жизни они представлены американцами или британцами, как мне объяснила препод, американка, в их культуре это норма.

Не совсем поняла хочется общаться и побыть одной одновременно? Или вообще вам кайфово и одной и от общения тоже? Если второй вариант то что может быть проще? Когда хочу побыть одна - одна. Если хочу пообщаться - общаюсь с тем с кем нравится. С кем не нравится - не общаюсь. Ну есть ещё моменты когда приходится общаться с тем с кем не нравится : на работе например, но это всегда можно минимизировать, перевести исключительно в деловой отстранённый формат и потерпеть.

Ален, ключевое слово "подружка". Подружки они на то и подружки, чтобы выслушивать и поддерживать. А тебе, как я понимаю, нужно общение с знакомыми/коллегами - это совсем другое! Это разговоры о путешествиях, смешные байки про ремонт, забавные истории про детей... не про болячки, не про то, что жена пилит/муж на диване валяется/родственники достали. То есть степень близости другая, отсюда и общение другое.

Ооо, коллега! Прямо как у меня)))) Чувствую себя черепахой, в домике хорошо, а выйдешь прогуляться, так найдется сорока-протрещит в уши, а убежать не получается, только обратно в домик😆😂

Надо уметь сворачивать разговор, если он вам неинтересен