Как себя подбодрить?

Насчет витаминов не уверенна,если вы на гв.Мы с рождения свою подолгу укладываем) командир растет как выражается наш педиатр)

В 20-21.00 укладываем,засыпает в 22-23.00,ночью мы просыпаемся 1 раз покушать часов в 3-4 утра.Потом встаем в 6-7 утра после этого можем до 10-11.00 поспать) вся в маму)

Чем себя порадовать?)даже не знаю,если вы не на гв,то вкусняшкой какой-нибудь…а так…позитивным настроем,гуляйте почаще и побольше Может спать будет побольше и быстрее засыпать.

У меня муж уходит на работу - ребёнок ещё спит, проходит - уже спит. Мамы наши далеко, нянь без проживания у нас нет( мы далеко от города), а с проживанием я не хочу.

Тоже 7,5 месяцев. Я мечтаю об отпуске, не верю, что витамины помогут))) Хотя пью для кормящих пренаталь. Хотя у меня ребенок спокойный. Главное носить на руках. Всегда носить на руках 🙈

Я пью селмевит интенсив, элеутерококк / эхинацею и валерьянку / пустырник в драже (лекарственное средство, не бад).

У меня вот тоже не спит 3ю ночь, зато потом днём отсыпается, короче, день с ночью перепутал похоже 🤷🏻‍♀️
Спасают прогулки, ну и в выходные стараемся не сидеть дома- то в Москву поедем, то в гости, то на природу.
Ну и у меня муж не требовательный, поэтому бытом я особо не загружена. Если решу поспать днём, вместо того чтобы готовить ужин- отнесётся с пониманием, закажем доставку.

"Муж приходит в 7" - так это рано. Ребёнка мужу, а самой прогуляться куда-нибудь..

Ну что,у мужа выходных нет вообщк?отдыхать самой надо иногда.А так мой до 6 месяцев хорошо спал ночью,на гв 1-2 раза просыпался,потос все хуже,1,4 года,так и спит периодами прям совсем плохо.отдыхаю в дневные сны всегда,все подождет.Пила олнл время фемибион 2,продолжила после беременности,потом бросила

Нам 6.5 зубы до этого колики, простуда, ковид, насморк, сейчас ветрянка 😵‍💫😵‍💫😵‍💫 не спим с рождения. Витамины не спасут и не надо это нормальный этап развития. Муж приходит в 9-10 вечера, с 12 делаем вид, что спим до утра. Когда совсем тяжко думаю, что скоро это чудо подрастет и мы ему будем уже не так нужны и сразу иду целовать и беру на ручки!