Боюсь идти к врачу😩

Ну тогда начните не с психолога, а с психиатра. Выпишет какие-нибудь витамины для нервной системы. А вообще я вас очень понимаю, у моей (ныне покойной) подруги нашли рак шейки матки. Сгорела за 9 месяцев, поздно нашли, стадия не операбельная была. После того как она умерла, у меня был шок, а потом быстро отпустило. Ну мне так показалось, на самом деле отрицание было. А через 2 месяца как накрыло, я не могла перестать думать о том что я или мой муж может столкнуться с такой бедой. Около полугода все это длилось, я была замкнутой, ночами плакала от страха что снова могу потерять кого-то из близких. Потом мне помогла книжка «Восходящая спираль», по факту она конечно не решила проблему глобально, но описанные техники я применяла и вышла из острого состояния самостоятельно. Но я стала просто очень мнительной, постоянно проверяла себя и мужа. А потом я задолбалась, мне все это надоело. Я поняла что если Господь Бог уготовал мне что-то горькое пережить, то никак я на это повлиять не смогу. Потому что я могу проверяться на все что только можно, а выстрелит в другом месте. Мы не всемогущи. Очень помогает начать жить как будто каждый день последний. Радовать себя, не откладывать на потом, говорить все что хочется, обнимать и целовать как будто в последний раз. Тогда и жизнь становится насыщеннее, счастливее. И умирать если что уже не страшно. Все переделано, душа спокойна, сердце радостно. И страха нет.

Не хотите - не ходите. Профилактика дело такое...можно хоть каждый месяц обследоваться на десятки всевозможных заболеваний. Но разве это жизнь? Я лично к гинекологу в профилактических целях принципиально не хожу и не собираюсь.

онкология тоже болезнь как и любая другая, только процесс затяжной, вы же не впадаете в панику когда болеете пневмонией/грипом/орви. Хотя шансы умереть вполне себе реальны или получить осложнения на всю жизнь. Вы идете и лечитесь, так и тут встал и пошел лечиться ежегодные проф осмотры неплохая вещь, вам точно на них доктор не скажет -"ничего сделать нельзя 4 стадия"

У меня от рака умерла маман. Да,человек может сгореть очень быстро. Поэтому, тем более (!!!)надо обязательно проверяться. Найдёте 1-2 стадию - есть шанс выжить. Засунете голову в песок,3-4 стадия уже сама себя покажет, только что - то сделать с этим будет ПОЗДНО. Не врачи Вам "заносят" рак.

Вы просто мнительная. Вам нужно встать перед зеркалом и поговорить с самой собой. Я так же боялась и не ходила, но муж дал хорошего пинка и вдруг открылись глаза , что если вовремя то еще можно что-то исправить. А вот сидела бы то и исправлять было поздно. Но все же перед походом , неделю у зеркала диалоги вела 😄. Настраивала сама себя на хорошее. И таки сработало. Тоже мнительная до чертиков . Поэтому стараюсь теперь держать фильтр для поступающей информации. Так намного проще и не ищешь то чего и быть не должно 😉. Нужен позитивный настрой , и вперед 🤪

Чужой опыт не означает, что у Вас будет так же. И вы определенно мазохистка, слушать эти рассказы из раза в раз, тем более если Вы такая мнительная. Я пресекаю любые разговоры, которые противоречат моему внутреннему состоянию и которые я не хочу обсуждать и как то касаться этих тем, думать об этом каким то образом, ибо мысль легко трансформируется в реальность, достаточно в это поверить. А вот осмотр врача - это акт заботы о себе

Нет, вам нужно просто пойти к гинекологу. С потеющими руками, с бьющимся сердцем, с ужасом в глазах. Взять и записаться, взять и пойти, трясясь от страха.

История вашей клиентки - это ее жизнь. При чем тут вы?! К вам это не относится никаким боком вообще. Нужно прекратить валять дурака и растить в себе фобию - пойти и провериться. Более того, рак сейчас - не приговор при своевременной диагностике! В моем окружении несколько человек в ремиссии, живут полной жизнью, проходя контроль. Тем более есть смысл все делать своевременно. У вас 2 детей

Знаете, у меня у мужа мама умерла от рака желудка. В том году свекр настоял, чтобы мой муж и его родная сестра сделали гастроскопию. Они не хотели,молодык ещё, что просто так делать и тд. Уговорил, сделали. У мужа все ок, а у сестры нашли полип. Хорошо, что не злокачественный, но все равно, симптомов то не было. Поэтому надо регулярно проверяться))

У вас фобия, обратитесь к психологу. Советы перестать бояться и просто идти вряд ли сработают. Это как сказать человеку, боящемуся полётов, что все ок, надо не бояться. Психологи с этим работают и довольно успешно.

может как раз таки начать думать что лучше раньше узнать, чем тогда, когда жить осталось два понедельника

Запишитесь и сходите с кем-то из родственников или подругой в качестве моральной поддержки. Не тяните, чем больше не ходите, тем больше риск что что-то может быть не так. У матери подруга была. Проблемы по женски начались, менструация была 6 месяцев. К врачу не обращалась, терпела. Когда наконец дошла, сказали что рак 4 степени, сгорела за 2 месяца, очень жаль ее, чуть больше 40 ей было...

Вы можете, например, сдать кровь на СА-125, убедиться, что он отрицательный и потом спокойно идти к гинекологу.

Было как то. Спать не могла,всё мерещилось что то. Один раз муж не выдержал, записал меня к врачу и отвёл за руку. Оказалось что всё нормально и никакой онкологии нет.

"на руках" двое родственников близких умирали от рака... я была только после родов... развилась фобия+панические атаки. Попала к психиатру. Выписали фенибут. Помог очень. Уже много лет прошло, больше не повторялось у меня.

Бывает рак, а бывают другие заболевания. Но не каждое же на себя примерять надо. Если развивать эту тему, можно довести себя до того, что из дома страшно выйти будет: ведь столько шансов умереть от чего угодно.

Просто сходите к врачу безо всякого психолога. И не накручивайте себя. Детсад, ей Богу

Так тем более идите к врачу. Вы вообще все болезни на себя примеряете или только выборочно? Люди чем только не болеют, это не значит, что это все будет у вас.