Войти
Мама двоих (3 года, 6 месяцев) Хабаровск

Притягиваю проблемы

0
49

Лучший ответ

Мама троих (6 лет, 4 года, 3 месяца) Владивосток
Дорогая моя. Во первых я хочу тебе сказать что ты такая любящая, чуткая, добрая и заботливая мама! Ты так всё досконально изучаешь, как много в тебе энергии читать, смотреть и тд. Я по тебе скучаю, Ксюша тебя часто вспоминает. Во вторых. Я тоже склонна к тревожности, если даю себе волю то накручиваю со страшной силой и последствиями. Но я научилась себя останавливать: в голове это "накручивание" Выглядит как будто мой мозг заводит бензо пилу 😆 знаешь, да как дёргают за эту верёвку ? Так вот я перестала себе позволять заводить эту бензо пилу. Хватит. Лучше от этого не становится. Жизнь лучше не становится, я от этого тоже не лучше. Ещё вспоминаю в эти секунды моего папу. Уверенный. Какая-то проблема? Пфф, сейчас решим. И вот эта модель поведения в голове. В эти секунды начала тревоги засовываю воспоминания о папе. Перестаю заводить "бензопилу". Всё. Но если какая то возможная проблема то лучше схожу к врачу проконсультируюсь, почитаю. И сделаю по своему. У тебя есть какой нибудь в жизни человек спокойный, уверенный в себе, успешный? Чтоб также вспоминать во время.
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Олечка, большое спасибо. Не знала что ты читаешь этот раздел, даже неудобно перед тобой что я тут жалуюсь, срыдно. И восхищаюсь тобой как ты умело овладела своей тревогой. У меня есть муж, который вообще не тревожится будто. Но я пока не научилась Мы тоже очень соскучились
0
12.12.2022
Мама троих (6 лет, 4 года, 3 месяца) Владивосток
Bonny, у тебя в дневнике отобразилось, и у меня высветилось 💞 Вот, представляй что бы сказал муж, будто он рядом и взял на себя ответственность И инициативу. И успокаивайся 🤗 получится?
0
12.12.2022
Мама двоих (12 лет, 5 лет) Санкт-Петербург
Оспади опять это ГВ и дикая борьба за него. Люди с ума сходят, поедом себя едят непонятно ради чего. Вы просто зацикливаетесь на ерунде и постоянно страдаете. На многие вещи можно смотреть проще, на многие просто забить. И сразу жизнь заиграет новыми красками.
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
мария, согласна. Я просто сталкиваюсь с похожей ситуацией как была с сыном. Но с ним был совсем треш. С дочкой борюсь тк с сыном на смеси все только хуже было. Тем более у меня нет возможности на дорогую лечебную смесь садить дочку, точнее это очень сильно подорвет семейныый бюджет. Но важнее что я знаю что это не панацея и с сыном намучилась сильно в этом плане. Наследственное видимо проблемы с пищеварением
0
10.12.2022
Мама двоих (12 лет, 5 лет) Санкт-Петербург
Bonny, вы понятия не имеете что там будет, но уже заранее рисуете самый фиговый сценарий. Дети вообще дорогое удовольствие, и что теперь поделать? Уж наверно нервы дороже, чем смесь. Ну мне по крайней мере всегда было дорого свое спокойствие и свое состояние. У меня вообще молока не было, дочку забрали в больницу без меня (ограничения по ковиду) и надо было активно работать молокоотсосом каждые два часа, что бы молоко появлялось, и даже ночью. Я наверно хреновая мама (в глазах многих)) но мне например вот эти мучения не интересны были. Учитывая, то, что у меня есть ещё один ребёнок. Я потыркалась немного, поняла что эти сцеживания дают 3 капли и забила. Есть смесь, это возможность накормить ребёнка. Он не голодный. Это самое главное. Все остальное притянуто за уши самой мамой. Что значит "панацея"? Это просто еда. Финансовые траты, да, согласна приличные. Но тут, увы.
0
10.12.2022
Мама мальчика (26 лет) Минск
У вас низкая самоценность,низкая самооценка, ввсокая тревожность. С какой стати вас закидывать тапками. Вам надо само- повышать, а тревожность снижать. не можете сами, обратитесь за помощью к специалистам. Это как с болезнью, заболели-вызвали врача-получили назначение- выполнили назначение-выздоровели. Только дольше и личной работы больше
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Thunder witch, здрамтвуйте. Не знаю где сейчс найти лишнее время, силы и деньги чтобч обратиться за помощью к специалисту
0
10.12.2022
Мама мальчика (26 лет) Минск
Bonny, благо, мы живем в 21 веке и многие специалисты ведут соц сети. То есть и бесплатно, и не затрачивая уйму времени можно начинать действовать. Ну и как говорится, начните с себя. В вас 100% есть куча всего хорошего. Найдите это и начинайте ценить. Прям осознанно ищите и говорите себе, вот тут хорошо, я умничка. Вот сегодня я не раскрутила свое тревожгость. Во время остановилась. Я прям прелесть. Поговорите с мужем, расскажите, что вам нужна похвала, поддержка, особенно, когда накатывает желание размотать проблему
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Thunder witch, спасибо большое. Стараюсь с мудем говорить больше, он прекрасный папа. Но ему тоже нелегко с таким человеком общаться в тревоге, я его понимаю. Немного злится, где то сарказм, где то насмешки над словами моими. Я стараюсь ему объяснять что мне нужно проато максимум поддержки сейчас и понимания
0
12.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Thunder witch, вам спасибо за добрые слова
0
12.12.2022
Новосибирск
Вы не притягиваете проблемы. Вы их создаёте.
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Nice, факт
0
10.12.2022
Мама троих (17 лет, 13 лет, 3 года) Новосибирск
Кстати очень полезно сдаться) вот подойти к зеркалу и сказать себе " Я сдаюсь", и начать с чистого листа. А вообще сейчас энергетически время очень тяжёлое, каждый походит "экзамен души" Я достаточно хорошо проработала все свои заморочки за 2 года до беременности, прочла очень много книг про личностный рост, про духовность и состояние души, даже сеанс регресса был у меня, но сейчас всё равно впадаю в крайности иногда🙁 Хорошо, что муж теперь лечит меня моими же словами😃 у нас ещё гормоны шалят на гв🙄 НО! То, что вы видите эту проблему, это уже половина успеха, нужно идти в неё, могу посоветовать специалистов для помощи. И кстати для детей мама самый близкий человек, какой бы она не была. Даже дети алкашей никогда не променяют жизнь рядом с мамой на детский дом. Всегда в голове держите это🙏 И всегда стремитесь к гармонии внутри себя, детям нужна не идеальная мама, им нужна счастливая и гармоничная❤ Обнимаю вас😘
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
♥Lady GaLka♥, спасибо вам большое
0
10.12.2022
Мама троих (15 лет, 22 года, 11 лет) Москва
Продолжайте работать с тревогой и чувством вины. По себе заметила - чем больше заморачиваться, тем больше проблем, с ГВ точно. Старшую кормила - про ГВ ничего не знала, все было прекрасно. Со вторым все изучила от и до - были проблемы, морочилась с весами. С третьим уже поняла,что от весов невроз ничинается, не покупала, и все было хорошо. А сейчас ещё и приложения с графиками появились, и кормят каждый час - это превращает ГВ из естественного процесса в какой--то ад ..... Сил вам, вы хорошая мама. Самое главное, что нужно ребенку - спокойная и наполненная мама рядом. Заботьтесь и о себе. Обнимаю
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Ульяна Психолог онлайн, спастбо больщое. Да, я очень загналась этим 7в
0
10.12.2022
Мама мальчика (6 лет) Москва
Почему то есть уверенность что Вы хорошая мама своим детям (как правило синдром самозванца и синдром плохой мамы бывают у не_самозванцев и хороших мам) а по поводу того, что Люди сами притягивают себе проблемы - чистая правда)
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Татьяна*, спасибо большое. Но я правда не думаю что я хорошая мама. Вместо того чтобы отдавать всю энергию жетям и семье, я ною и тревожусь, создавая все больше проблем
0
10.12.2022
Мама мальчика (6 лет) Москва
Bonny, к психотерапевту Вы уже читаю ходили, а какое направление психотерапии было? Не все направления работают на всех одинаково
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Татьяна*, психотерапевт был при первой послеродовой депрессии, я не помню точно, вроде когнитивно-диссонансная терапия была. Много разговаривали, онлайн, возможно рисовала что то, или писали задания давали
0
10.12.2022
Мама мальчика (6 лет) Москва
Bonny, попробуйте психотерапию гештальт направления. Она работает над чувствами и эмоциями. Мне тревогу она хорошо убирает и с позицией «жертвы» тоже работает хорошо
0
10.12.2022
Мельбурн
Я не верю, что это притягивает проблемы, но тоже вечно за все переживаю. В итоге для себя выяснила две причины. Во-первых, заранее попереживать почему-то приятно. Это как расчесывать укус комара. И больно, и приятно одновременно. А во-вторых я поняла, что использую это волнение как своего рода ритуал. Т.е. если сильно заранее попереживаю, то потом все будет хорошо. А если не попереживаю, то плохо. Здесь мне помогло вспомнить примеры из своей жизни, где я не переживала, и это плохо не повлияло на развитие событий. Значит, этот ритуал бесполезный и можно не боятся от него избавляться.
0
11.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Птичка, а у меня наоборот на практике. Что думаю накручиваю что все плохо, так и происходит как правило. Накручиваю накручиваю, и приходят пробелмы
0
12.12.2022
Мама двоих (23 года, 2 года), планирую беременность Владимир
Да перестаньте, какие тапки. Доброе утро. Нас таких очень много, и мы все находимся в постоянном стрессе, и уровень тревожности зашкаливает. Вы с упорством маньяка заботитесь о собственных детях- и это НОРМАЛЬНО!!! О себе только тоже не забывайте, мама ведь должна быть здоровой, в том числе и в эмоциональном плане)))💐💐💐
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Гала, спасибо большое
0
10.12.2022
Мама двоих (20 лет, 16 лет) Москва
Мне кажется дело не в ГВ и даже не в материнстве, а в том что у вас как будто бы есть внутри какой-то идеал, какая вы должна быть, а до этого идеала всегда чуть не дотягиваете и всегда есть вот разница. А разницы быть не должно - всё или ничего. Или пятёрка или двояк, или я выиграла и проиграла. Третьего не дано. Вам зачем-то нужна эта игра с собой. Она как будто что-то обслуживает. Зачем-то нужно упиваться тем какая вы "плохая", несовершенная и т.д. Наверно вы правы в месте, где пишите про "повзрослеть", повзрослеть это действительно выйти из чёрно-белой парадигмы.
0
10.12.2022
Санкт-Петербург
Вы большая умница, что работаете со своим состоянием. Если не пришли в стойкое ожидаемое состояние спокойствия, значит ещё не достаточно проработали. Продолжайте терапию. Всё будет хорошо!
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Наталья, спасибо. Буду искать возможность продолжить её
0
10.12.2022
Мама четырех (от 10 лет до 34 года) Люберцы
Ну, как бы, да. Если мы чему-то придаем избыточную важность, "творим себе кумира" - нам дают понять, что так делать не надо. Снижайте важность ваших целей - меньше будет разочарований.
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Наталия, спасибо
0
10.12.2022
Раменское
Я такая же.... Это характер видимо такой
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Наталья, я не хочу такой быть, это очень тяжело
0
10.12.2022
Раменское
Bonny, я тоже но так тяжело меняться, вроде начинаешь менять свои мысли в позитивное русло, но снова негатив в голове всплывает.....
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Наталья, все так
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Наталья, да да. Замкнутый круг
0
10.12.2022
Мама мальчика (11 лет) Москва
Ну вы тревожный человек, да. Если психолог помогает, просто работайте с ним дальше. А вообще тревожных сейчас очень много.
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Анастасия, пока не знаю где найти впемя силы и деньги дополнительные на терапию. Спасибо
0
10.12.2022
Мама мальчика (3 года) Хабаровск
Привет, у меня такая же жесть, только проблемы я притягиваю по страшнее. Сейчас вот беременна и хочется здорового ребенка, нет я зациклилась на этом повышенном ХГЧ и теперь у меня паранойя. Сказали могут быть впр у плода и я просто сходу с ума. Я так боюсь сама что то притянуть
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Паникерша, все будет хорошо!!!
0
12.12.2022
Мама двоих (10 лет, 6 лет) Ростов-на-Дону
Почитайте Трансерфинг реальности Вадима Зеланда. Там что-то об этом было. Читала около 12 лет назад))) 
0
10.12.2022
Мама девочки (4 года) Москва
«После» не значит «вследствие». Вы никогда не задумывались, что определенная часть исходов мало зависит от ваших действий, а вы пытаетесь бежать со всех ног, чтобы просто оставаться на месте?
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
ISV, я бегу, пытаюсь что то предпринимать, а делаю только хуже. Иду по жизни с девизом хотела как лучше а получилось как всегда. Я так устала от этого
0
10.12.2022
Мама двоих (10 лет, 6 лет) Санкт-Петербург
Когда дойдете до предела и вам будет тяжело, вы сбросите это с себя, потому что надоест бояться и тревожиться. Или сядете на колеса. Мне тоже такие мысли приходят, с другой стороны, никто не идеален. И те, у кого нет тревожности и считают себя зрелыми и цельными тоже неидеальны, что бы они там не считали. Все мы люди, все в гробу будем, так что перестраивайте жизнь с контроля на любопытство по принципу: "интересно, что нам припасла жизнь, что дальше будет".
0
10.12.2022
Мама двоих (20 лет, 11 лет) Хабаровск
А вас кто нибудь в жизни хвалит? Говорит, что вы самая любимая, самая лучшая?
0
10.12.2022
Мама двоих (6 лет, 4 года) Хабаровск
Шмельмохнатый, не знаю, не помню. Я себя очень недооцениваю. Всегда счиьаю недостойной во всех смыслах
0
10.12.2022
Мама девочки (8 лет) Москва
Это называется "тревожный невротик" и успешно лечится)
0
10.12.2022
Да, есть такое, видимо скучно.. Как пережить, наверное надо потерпеть, отвлечься итд.
0
10.12.2022
Мама мальчика (11 месяцев), беременна, 11 неделя Ставрополь
Верю, что нет проблем. Есть разные ситуации и наше к ним отношение.
0
10.12.2022
Что за люди, которые обожают тыкать тебе: "Яжемать"? Личное время и пространство

Похожие записи